信頼できる歯医者のそらクリニック｜千葉県成田市

歯並びが悪くなる原因とは

こんにちは(^^)千葉です。
 
皆様は、舌の正しい位置をご存知ですか？
あまり意識したことがない方の方が多いかと思います。
 
ですが、舌の力は矯正で歯を動かす力よりも強いんですよ！！
なので、舌の癖が原因で知らず知らずのうちに歯並びが悪くなってしまったり、
せっかく矯正したのに後戻りをしてしまうことが多いのです。
 
舌の正しい位置は「スポット」と呼ばれています。
 
上の前歯の後ろに山のようにポコッとした部分があるかと思います。
そこの少し奥（歯につかないくらいの位置）がスポットです。
 
また、リラックスした状態で舌の先をスポットへもっていきましょう。
この時に舌で上の前歯を押さないように気を付け
そのままゆっくり軽く唇を閉じましょう。
 
皆様も今一度舌の位置を確かめてみてくださいね！
 
その他、歯でお困りの方は、成田市歯医者のそらクリニックへ是非一度お越しくださいませ。
 
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