信頼できる歯医者のそらクリニック｜千葉県成田市

歯がしみる

こんにちは。
宮本です。
 
何か冷たいものを飲んだり、食べたりしたときに歯がキーンとしたり、
しみたことがる、そんな悩みを持つ方も少なくないかと思います。
そこで今回は「歯がしみる原因について」ご紹介致します。
 
しみるという症状は歯の中の神経が刺激されることで起こり、原因は様々考えられます。
まずは虫歯です。むし歯で歯に穴が開き、むき出しになった神経に冷たいもの、酸味の強いもの、歯ブラシなどがさわってしみることがあります。
また虫歯で歯に穴があくことで、歯の神経を直接刺激し、水などの冷たいものがしみるようになってしまうのです。
 
歯に穴が開いているわけでもないのに、冷たいものを食べたり飲んだりしたときなどに歯がキーン、ズキーンとしみることがあります。
このような場合は「象牙質知覚過敏症」が疑われます。症状の程度は人それぞれによりますが、
象牙質知覚過敏症の症状は、冷たい飲食物や歯ブラシがさわったときにしみる場合だけでなく
、チョコレートのような特定の食べものを噛んだときにしみたりします。
では「象牙質知覚過敏症の原因」とはなんなのか、、、
まず考えられるのは歯ブラシの使いかたが適切でないために歯根と呼ばれる歯の根っこの部分がすり減ったり、歯肉がやせて下がってしまったりする場合があります。
また、歯周病でお口全体の歯肉が下がり、歯根が露出してしまうことも原因の１つです。正しい磨き方で優しく、丁寧に自分の歯に合った歯ブラシで磨きましょう。
このように、正常な状態では歯肉におおわれて隠れている歯根が表面に露出してしまい、さらに削られて神経に刺激が伝わりやすくなってしみることが多くなってしまうのです。
また、歯ぎしりや食いしばりで歯が欠けてしまったり、根元の歯質が はがれてしまうことがあります。これも原因の一つなんです。
歯ぎしりをしてしまう方、食いしばる癖がある方は「マウスピース」をすることをおすすめ致します。
象牙質知覚過敏症の治療方として、まずご自身で気をつけることは、刺激になる冷水、お湯は極力避けること。
歯磨剤の使用量を少なくする、または付けないで磨く。そして、やさしくブラッシングすることが大切です。
このような生活習慣の改善は、象牙知覚過敏症の再発や悪化を防ぐため、とても大切な心がけです。

しみる頻度が多い方や、気になる方は一度歯医者さんに行くことをおすすめします。
なにか気になることがありましたら、ご相談下さい！