ヨガのレッスン始めました
ヨガのレッスンに通っています
運動が苦手な私
とーってもどんくさい私
でも何か運動をしたいな～と思ってヨガを始めました
私がやっているのはホットヨガなので３８℃という暑い中でやります
ありえない程の汗をかくので
終わった後の爽快感がやみつきになります
しかも動きもゆっくり自分のペースが保てるので私みたいな
どんくさい
人にもおすすめです
通い始めて１年ちょっとですがヨガを始める前よりも
断然体調も良いですよ
かわいいヨガウエアを着れるのもわくわくします
2010年10月24日 00:00
