癒しの時間

私はもともとあまりストレスとかを感じないお得なタイプみたいです
自分の楽しみを持っていることが理由なのかな・・と思ってます
本当に何てことはないのですが夜まったりとした家族との会話
カフェオレを飲むひと時
好きなお花や植物にお水をあげるとき
お風呂で本を読む
こうやってあげてみるとほんっと何てことないですが・・・
最近年なのか・・こんなことがとっても幸せです
そして、最近ハマっているのがアロマセラピーです
お風呂に精油を数滴たらして楽しんだり、
植物油にたらしてマッサージしたり
コスメの手作りもします
アロマセラピーのスクールに通ってから、心も体もとっても調子がいいです。
私の生活に欠かせないモノです
アロマをもっと学んで、技術を身につけて・・
他の方にもアロマで癒されてもらいたいな・・っと思っている今日この頃です