ランニング！
こんにちは～！スタッフの井上です
最近、冷え込む日が増えてきましたね(＠_＠;)
それでも…朝は空気がキレイで、気分上がりますよね
そんな最近、ランニングを始めました！！
まだまだ始めたばかりなので、
「ランニング30分+自転車30分」のメニューです
もともと運動は大好きなので、楽しく続けています($・・)/~~~
ランニングが習慣化してきたので…
じゃじゃーん！
新しいランニングシューズです！！
とっても軽いのでランニングメニューも増やしていけそうな気がします
☆
健康体目指して、私なりのペースで頑張ります！
2011年12月10日 00:00
