映画 のような・・
MFの石坂です
今回は「継続」について考察してみようと思います。
継続出来る人と出来ない人との違いは何でしょうか?
継続出来る人には3つの特徴をもっています
1、継続することによって、スポーツでも仕事でも上手くなっていくということを、感覚的もしくは経験的にわかっている
2、自分自身が物事を達成していることをイメージすることが出来る
3、頑張ろうという気持ちを持っている
「思考」
「イメージ」
「感情」
です。
逆に、継続が難しい人の特徴は
「頑張ろうという気持ち」だけを持っている、
感情だけで行動している人です。
車に例えると、頑張ろう!と思ってトップギアには入れらて
トップスピードで走りますが
トップギアでは続かないから、
短期間でスピードダウンしてしまう
ローギアかトップギアしか無い状態、
つまり「やらない」か
「全力でやるか」の状態です
しかし、車で目的地に到着する場合
時速40~50キロのミドルギアで走るのが、
正確に目的地へたどり着く最善の方法であることは、
疑いの余地は無いと思います。
トップギアで走り続けられるのは、
一流のアスリートか、
よっぽどストイックな人か、
新幹線だけです。
想いは叶うといいますが、
感情に思いっきりコントロールされて、トップギアかローギアの二者択一で進むのではなく
第三のギアである
ミドルギアで安定走行していれば、
ダイエットなり、物事の達成なりの
何らかの想いは
確実に叶えられる方向に
近づくのではないかな?
と思いました。
私もミドルギア(第三のギア)を大切に
やっていきたいと思います。