口コミ 寝方
こんにちは！
ボランチこと石川です☆
最近の外の風はまた一段と冷たくなって、朝晩外に出るのが憂鬱です・・・；
先日疲れて起きたところ、寝方がいけなかったのか、背中が筋肉痛になりました！寝ていて背中が筋肉痛になったのは、初めてでびっくりです！皆さんはご経験ありますか？笑
首とかは寝違えたりしますが、背中って・・・笑
たぶん運動不足が原因な気が・・・；
年末年始、おいしい食べ物が多いので運動しつつ、いっぱい食べたいと思います☆
クリスマスが近いので、ケーキを食べるのが楽しみな石川でした♪笑
2013年12月21日 00:00
