首
6番の今関です!
先日、寝違えて首を痛めました(>_<)
対策として、首のマッサージをした方が良いのかと思いきや、首のマッサージはNGと書いてありました!!( ; ロ)゚ ゚
寝違えた原因は脇の下の神経が圧迫された事だそうです。
ですから、正しいストレッチをすることが大切だそうです!
間違った知識のまま、マッサージをしていたら余計に悪化してしまうところでしたので、知って良かったです!
2017年04月23日 20:48
成田市の歯医者のそらクリニックではマウスピース矯正、ホワイトニングに力を入れています。
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