信頼できる歯医者のそらクリニック｜千葉県成田市

寝起き

6番の今関です！
寝起き時に口臭があったり、ネバネバした感じがあったりと不快感を感じる事はありませんか？
寝起きは、睡眠中に唾液分泌が抑制を受けているために口腔内細菌は非常に増えており、臭いです。
口腔内細菌は睡眠後３時間すれば、爆発的にその数が増えていき、約８時間で、細菌数は飽和状態に達します。
ですから、睡眠前のブラッシングはとても大切ですね！