歯の大切さ

6番の今関です！

8020運動をご存知ですか？

「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動です。

２０本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。

そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動が始まりました。

また、歯のある人と、ない人では寿命も変わってくるようです!

80歳の男女を対象とした福岡県の調査によると、歯が1本もない人は20本以上残っている人の約2倍も死亡リスクが高いことが分かったそうです。

歯の役割って、命にも関わることなんだと、改めて実感させられたのと、普段から歯の治療、メンテナンスの重要性をお伝えしている身なので、自分自身も虫歯、歯周病にならないように、気を付けたいと思います！