久しぶりのプール🏊
先日３年ぶりぐらいに泳ぎに行きました！
競泳10年以上続けていたこともありプールに入った瞬間生き返った気持がしました。
しかし、筋肉の衰えや体力の衰えは恐るべしです。
水泳は全身運動なので身体全体を引き締めるためにリフレッシュもかねて定期的に泳ぎに行きたいと思います！
皆さんも昔やっていたスポーツを久しぶりにやってみてはいかがでしょうか？
2021年04月05日 18:46
信頼できる歯医者のそらクリニック｜千葉県成田市
成田市の歯医者のそらクリニックではマウスピース矯正、ホワイトニングに力を入れています。
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