信頼できる歯医者のそらクリニック|千葉県成田市

成田市の歯医者のそらクリニックではマウスピース矯正、ホワイトニングに力を入れています。

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ドライマウス(口腔乾燥症)

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こんにちは!
成田市の歯科医院、
歯医者のそらクリニック
歯科助手の石井です!

今回はドライマウス(口腔乾燥症)
についてお話したいと思います!

○ドライマウスの症状
・口の中が乾燥する
・口臭が気になる
・口のネバつき
・舌の痛み
・乾燥したものが食べれない
・上手く飲み込めない
・発音がしにくい

日常生活での原因が多く、
特にストレスや緊張している時
唾液の分泌が低くなる事により
症状を引き起こします。
また、喫煙やアルコールの摂取や
口呼吸も大きく影響しています。
特に高齢になると薬の影響や
噛む力が低下することで
唾液の分泌が減り乾燥が
気になる事が増えます。


○唾液の大切さ・働き
唾液は1日1~1.5L分泌され
歯や口の粘膜を守っています。
唾液に含まれる酵素が、
食べ物のでんぷんを分解し
胃で消化しやすくするように
サポートしています。
また口の中のカスを洗い流し、
口の中を綺麗にすることにより
口臭や虫歯の予防をする効果もあります。


○ドライマウス対策
こまめに水分補給する
→口を潤す事が大切なので
部屋の湿度やうがいをこまめに
する事も対策になります。

顎の筋力を上げる
→ガムなど噛むなどして
筋力を鍛える事で分泌に繋がります。

睡眠時はマスクを着用
→いびきをかいている人や
朝喉が乾燥する人は夜に
口呼吸している可能性が高い為、
有効かもしれません。

口周りのストレッチ・唾液腺が
ある場所をマッサージする

ドライマウスは様々な原因で発症します。
まずは適切な診断を受けることで
自身の健康を守り、快適な生活を送れるよう
適切な治療をする事が大切です。


歯医者のそらクリニックでは、
定期検診や歯のクリーニングなど
ネット予約またはLINEで簡単ネット予約も可能です。
気になる方はどうぞお気軽にお問い合わせください。
2023年09月30日 10:00
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歯医者のそらクリニック


【所在地】
〒286-0017
千葉県成田市赤坂2丁目1-42 ステラ赤坂101

【電話番号】
0476-27-0064

※上記の電話番号が通話中だったりして繋がらなかった場合は下記の電話番号へご連絡ください。 080-8426-6379
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午前9:00~13:00
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水曜・木曜・日曜午後

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