温暖差
6番の今関です。
朝と夜がとても寒く、日中が暑いため、気温の変化についていけなかったり、洋服が困ります。
乾燥する季節でもあり、インフルエンザも流行ってくると思うので体調管理をしっかりと行っていきたいと思います。
成田市の歯医者のそらクリニックではマウスピース矯正、ホワイトニングに力を入れています。
6番の今関です。
朝と夜がとても寒く、日中が暑いため、気温の変化についていけなかったり、洋服が困ります。
乾燥する季節でもあり、インフルエンザも流行ってくると思うので体調管理をしっかりと行っていきたいと思います。
1番の菅谷です。
昨日はお休みだったので、インフルエンザの予防接種を
受けに行ってきました。
小学生の頃は毎年のように、インフルエンザにかかっておりました。
インフルエンザは、かかるとかなり辛いですよね....
皆さんも、健康体で冬を乗り切れるよう、予防していきましょう!!
石坂です。
ハブラシのみのブラッシングでは、歯と歯の間まできちんとみがけないこともありますね。
そこでぜひ使いたいのが、歯間ブラシとデンタルフロスです。
しかし、素材や形状、大きさもさまざまな製品があり、店頭で悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。
広い歯間部も効率的に清掃できる歯間ブラシと、歯と歯が接しているところや歯列不正の箇所も清掃できるデンタルフロス。
より効果的に歯間部を清掃するためには、歯間部の広さや歯肉の状態、前歯や奥歯など歯の位置によって、最適な道具を選んだり、使い分けたりすることが必要です。
そらクリニックでは「患者様にあったケア用品をご用意しておりますのでご自身のケアで「何を使ったらいいの・・・?」
とお悩みの方はスタッフにご相談ください。
6番の今関です。
先日、腰痛があった為、久しぶりに整体へ行きました。
肩も凄く凝っていたため、施術してもらい、だいぶ楽になりました。
姿勢も悪いので、改善できたらいいなと思います(^^)
1番の菅谷です。
明け方と夜は肌寒く、冬になってきましたね!
私は最近、強い体つくりの為に筋トレを始めたので、筋トレグッズのアブローラーを買いました!
少ない回数でも毎日続ければきっと結果に現れると思うので続けていきたいと思います^_^
6番の今関です。
自宅近くのイオンの前は毎年クリスマスシーズになると、イルミネーションの飾り付けがされます。
既に準備をしていて、ハロウィンが始まったと思ったら、もうクリスマスなんだなぁと、季節の流れの早さを感じます。
またキレイなイルミネーションを見れるのが楽しみです!
6番の今関です。
朝、夜は寒いので完全に冬服で大丈夫ですが、日中凄く暑い時があるので、出掛ける時は困ります。
晴れてくれるのは嬉しいですが、荷物が多くなるのが大変だなぁと思います。
1番の菅谷です。
急に寒くなりましたね。
ペットのシマくんにも冬仕様のハンモックに変えました。
たまに、くしゃみをしているので風邪をこじらせないように世話をしてあげたいと思います🤧
1番の菅谷です。
最近寒くなってきましたが皆さんは体調を崩してないですか?
私は、最近筋トレにはまっておりまして、プロテインを毎日飲んで体力をつけられるように頑張っています!
少しずつですが筋肉がついてきて嬉しいです(*´꒳`*)
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