信頼できる歯医者のそらクリニック｜千葉県成田市

成長期の不正咬合

6番の今関です！

今回、スカイタウンで行われたこちらのセミナーに行って参りました！

あいうべ体操の考案者である今井先生のお話を聞いてきました！

口呼吸だと、ダイレクトにゴミや菌などか直接口の中に入るので、様々なリスク、病気になりやすいのです。良い空気を体内に取り込むには鼻で呼吸をすることです！

口呼吸から鼻呼吸を習慣化する為に効果的なのが、あいうべ体操なのです！

今回発表されていた中で、驚いたのは、リウマチだった女性があいうべ体操を続けたら、症状が治まったり、アトピーに何年も悩んでいた方が、あいうべ体操を毎日実施したら症状が消えて薬いらずになったり、様々な効果を見せて頂きました！

あいうべ体操の効果は鼻炎が治った、良く噛める、インフルエンザも減った等々、様々な事例も聞かせて頂きました！

口、舌、喉回りの筋肉がつくので、顎がシャープになって綺麗になったり、女性に嬉しい効果も(^-^)！！

お金もかからず、自分で簡単にできる「あいうべ体操」を私もやっていきたいと思いました！

シクラメン

8番の竹本です。
今診療室でシクラメンを育てているのですが
茎から花が倒れてしまいます…(´･･`)
日当たりのいい場所に置いていてお水もきちんとあげているのにどうしてだろうと考えたのですが、調べてみるとまずは室温に問題がありました。
シクラメンは5度から15度がベストであり、冬ばは暖房で室温が高くなり茎が伸びすぎて倒れてしまうそうです。
また、お水も乾いたらあげるという方法がいいそうです。
高温多湿が苦手な植物ということなので置き場所を変えたりすることを考えてみようと思いました！
キレイに咲くように工夫をしてみようと思います！

お仕事体験

1番の菅谷です。
歯医者さんは怖いところというイメージは大人でもありますよね。
当医院では、お子さんに先生となってもらい歯医者さんのお仕事体験をしてもらうことで、歯医者をもっと身近に、そして歯の大切さを学んでいただきたいと考えております！
3月26日（日）を予定しており定員3家族となっておりますので、気になる方は詳細をお伝えしますので是非お声かけください(｡・ω・｡)

乾燥

6番の今関です！

毎日、空気が乾燥していますね(>_<)！

風邪を引きやすい時期でもあるので、通勤、就寝時はマスクをして寝るようにしています！

私は唇が乾燥でひび割れしてしまいがなので、リップクリームが手放せません(>_<)！

自宅でも加湿器なども活用して、予防していきたいですね！

1月の誕生花

8番の竹本です。
今医院ではチューリップを育てているのですがまだまだ芽が出る様子は見れず待ち遠しく思っているのですがチューリップは2月の誕生花と言われているそうです。
ちなみに、1月の誕生花で代表的なものは水仙だそうです！
水仙という花は知名度が高く、見た目も可愛らしいというのが特徴で花束やフラワーアレンジメントに用いられる花です♪
花の色は白色や黄色が主で、シンプルな花の色で、メインの花にもなり、他の花を引き立てる役割の花にもなるため、他の種類の花と組み合わせて花束を作りやすい花だそうです。
1月生まれの人に花をプレゼントをするなら水仙なんていいかもしれないですね（*＾-＾*）
さらに、今日1月17日の誕生花はマーガレットです。

年間目標

6番の今関です！

今年の年間目標が決まり、専用の紙に書きました！

書いた当初は、覚えているのですが、月日が経つと少しずつ忘れてしまいがちになるので、毎日目を通して、テンションが上がるように、イラストなどを書いて、ワクワクしながら目標を達成できるようにしたいです！

雪

8番の竹本です。
今日は今年初めての雪を見ました！
去年の今頃を思い返すと今年よりも寒かったり雪が降っていたように感じます。
幼少期の頃は雪が降ると学校の授業が雪合戦になったり、家に帰ってからもお庭で雪だるまを作ったりと大喜びでしたが今は寒くてなかなか外に出ようと思えなくなってしまいました。
寒いから嫌だなあと思うだけでなくそれを楽しみに変えていた幼少期が懐かしくとてもいい思い出に感じます。
大人になった今でも嫌と思っても仕方ないことは受け止めて楽しめる方法を考えていられた幼少期の気持ちを忘れずにいたいと思います！

クリスマスイベントを終えて

8番の竹本です。
今年のクリスマスも終わりもう2016年も終わりが近づいていると改めて実感しました。
今回のクリスマスイベントも無事に終了致しました！
参加してくれた子供たちの人数はなんと、
51人（*＾-＾*）！！ 
33枚の写真を撮ることができました！
写真を外して分けていると子どもたちみんなとってもいい笑顔で計画を立ててイベントを初めてよかったなあと本当に思います。
前回のハロウィンイベントよりも問題点などは少なく出来たかとは思いますがもっと良く出来るところはあったかと思いますのでどんどんより良くしていきたいです♪
ご協力いただきました子どもたちと保護者様の方々のおかげで今回作ったクリスマスの写真様の布も沢山の笑顔でいっぱいになり、感謝しております。ありがとうございました。

マリーアントワネット展

6番の今関です！

現在、六本木で開催されている「マリーアントワネット展」に行ってきました！

この展覧会では、マリーが幼少を過ごしたオーストリア時代からフランス革命によって死刑になるまで、彼女の人生を追うように、第1章から第12章までの章立てで構成されていました！

きらびやかな生活から、監獄での生活など様々な絵画や、装飾品、当時の手紙を見ることでどんな人生を歩んできたのか知る事ができます！

唯一撮影が許可された、マリーアントワネットの寝室の再現です。

有名なベルサイユ宮殿へ行きたいという夢がある中、今回のマリーアントワネット展は日本初なので、実際に行く事ができて、幸せでした！

成人式

8番の竹本です。
1月8日日曜日に地元に帰って成人式に参加してきました。
7日の仕事が終わってからすぐに地元へ電車で向かったのですが電車の中にも成人式のために地元へ帰っている様子の乗客がいました。
当日は朝早くから着付けをして会場に向かったのですが夜中の1時半から着付けをしたという友人からの話を聞いて驚きました…！
やはり振袖や袴で着飾った新成人で会場は溢れかえっていて私も成人式に参加する年齢になったんだなあという思いと産んで育ててくれた親への感謝を実感しました。
式が終わると中学校の同窓会があり卒業以来会っていなかった友人や先生と会い沢山話が盛り上がり写真を撮ったりして時間を過ごしまし、とても楽しかったです。
人生で最初で最後の成人式楽しい思い出が出来てよかったです。
これからも親や友人、関わってくださっている方々への感謝を忘れず日々成長していこうと思います。
また、新成人皆様おめでとうございます。