院長のつぶやき

スタッフブログ

富士山～ご来光～

夜中に山頂を目指し、出発してから何時間か歩いていくとかなりの眠気に
襲われはじめました。
睡眠不足なのかなぁ。。と軽く考えていたのですが
後で調べたところまさに「高山病」の症状らしいのです。
とにかく眠い・・・眠い・・・寒い・・
頭が痛い・・
何とか頂上のご来光を見たい！！
今更リタイアしてどうするんだ？？
何回も自問自答を繰り返していました
途中で何回か休憩をしながら一歩一歩登っていきます。
そしてついに・・
山頂？？
もう着いたの？？
登れたんだ
ふと景色をみると眼下に広がる雲の合間からうっすらと光が・・・
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ああ・・富士山は遠くから眺めるのも素晴らしいけれど
実際に登ってみるとまた違った感動があるんだ、と感じました。
なぜだか涙が出てきました。
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ただただ・・景色が素晴らしく美しいからです。
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ご来光の余韻にひたり・・
とっても寒い中でラーメンをたべました
格別の味でした。
ああ・・来てよかったな～としみじみ思いました。
今回の富士登山・・私にとって貴重な体験になりました！

2011年09月10日 00:00

お気に入りのお店☆

こんばんはスタッフの高橋です
最近、私にはお気に入りのお店があります
こちらです
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日比谷シャンテ内にある「麻布茶房」とうお店です
お食事のメニューは、冷やし中華からジャージャー麺、丼ぶり系と様々な種類があります
ただ、それだけではなく、デザートの種類もとても豊富なのです
和を中心としたデザートで、あんみつ系、パフェ系、ぜんざい系と、本当に様々な種類のデザートがあるんです
行くたびに、デザートをどれにしようか迷っています
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抹茶わらびもちパフェ
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クリームスイートポテト
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抹茶クリームあんみつ
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かき氷の種類も豊富です
かき氷は、夕張めろんのかき氷を食べましたこのかき氷、すごく食感がふわふわしていて、とても面白いです
まだまだ、種類が沢山あるので、また機会があったら、立ち寄りたいと思います

2011年09月08日 00:00

カルロス・ゴーン

こんにちは、院長の石坂です。
このブログに初めて投稿させて頂きます
私の投稿内容は３つのテーマの内容のみで行こうと思います
日常のことや医院のことは他の優秀なスタッフにお任せしたいと思います。
その３つのテーマは・・・
①名言
②雑学
③お酒
です、
スタッフがブログ村に登録させて頂いているので、他の方にも目に入ってしまうかもしれませんが、御了承下さい。
さて今回はカルロス・ゴーンさんの名言を投稿させて頂きます。
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「困難は避けるものではなく、解決するものである。」
心にとめたいと思います。
歯医者のそらクリニック

2011年09月05日 00:00

富士山～頂上へ～

真理です。
前回に引き続き、富士山頂上に向けて・・編です
とにかくゆっくりのペースでガイドさんの後に続き、歩いて行きます
６合目に着いてしばらく休憩をとりました。
まだまだ体力は大丈夫！！
景色をみる余裕もあり、写真も撮ったりする余裕もあります
しばらく平たんな道でしたがしばらくすると岩が出現・・
これって登れるのかなあ・・と少し不安になるわたし・・
標高が高くなるにつれちょっと苦しくなってきた
とにかくゆっくり深呼吸とゆっくり歩き、なんとか高山病にならないようにと
必死でした
だいぶ歩いたな～と思っていると山小屋が何件か建っている集落が見えてきました。
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ちょっとホッとした私・・
私たちが仮眠する小屋はまだ先みたいだけど・・
一歩一歩地道に進んでいき、七合目。やっと仮眠する山小屋「東洋館」に到着！！
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着いたらすぐに夕飯がでてきました
メニューはハンバーグ
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一生忘れない・・最高の味でした
４時間程度の仮眠を取り、夜中から山頂。。ご来光に向けて出発！！
仮眠して目がさめてからとにかく頭が痛い・・痛すぎる。。
睡眠中は呼吸が浅いため、頭が痛くなるのだとか。
それでもご来光を見るまではあきらめきれないな～と思いながらゆっくりペースで出発しました！
あたりは真っ暗なのでヘッドライトをつけて登ります
ふと空を見上げるとすごい星空
美しいです。
そしてふと後ろを振り返ると後を続く人達のライトの明かりがまた美しい・・
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すごく感動してしまった私・・。
山頂＆ご来光にむけてテンションが上がっていったのでした
次はいよいよ頂上に到着？？
つづきは次回・・・

2011年08月31日 00:00

富士山～登山の始まり～

真理です！
前回の続きですが・・・いよいよ富士登山当日となりました
今回は富士登山ツアーに参加しました。
朝７：００に新宿西口に集合
行ってみると登山の恰好をした人たちがたくさん！！
テンションあがります
行きのバスは爆睡・・
あっという間に富士山５合目に到着です
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到着後、全員で記念撮影。
その後解散して登山の恰好に着替えます
高山病にならないように、ガイドさんに教えてもらった呼吸法を忠実にやり続ける私・・
かなりビビッていましたよ？？
時間になっていざ出発です
ついにはじまってしまったぁあああ
もう引き返せないよ
登山がはじまってしばらくは平たんな道・・・
ハイキングなみに会話を楽しみながらテンション上がっていました！！
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この後少しずつ無口になってゆくのですが・・・
続きは「富士山③」にてお伝えします！！

2011年08月20日 00:00

脱☆運動不足！！

スタッフの高橋です
最近・・・いや、ずっとですが運動不足な私・・・
暑くなり、さらに動くのが面倒になりがちなこの頃・・・
このままでは、まずい！！と思い運動をしようと思いました
私が現在住んでいるマンションの地下にトレーニングルームがあります
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毎日ではないですが、走ったり・・・
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ペダルをこいだり・・・
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と、自分のペースで運動をしています
運動し終わった後は、汗が流れて、とっても気持ちいいです
いつまで続くか分かりませんが、私なりに、コツコツ頑張ってみたいと思います

2011年08月11日 00:00

富士登山～準備～

真理です！
今度富士登山に行くことになりました
普段これといって運動とかしていない私・・・。
頂上まで行けるのかな・・
とか
高山病とか大丈夫かな・・
とか
色々と不安です
今は登山準備段階。
ネットで必要なものを調べて準備してます！
ウエア・・
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シューズ・・
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リュック・・
その他細かいもの・・
ちなみにこのリュック！！
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飲み物を収納できる袋つきで、写真では見づらいかもしれませんが
リュックから出ているチューブがら水分補給できるというすぐれものなのです
これで一回一回ボトルのふたを開けたりしなくていいんですね！！
便利だ～～～～～～～～～～～～～～～～。
そんなこんなで、現在も準備進行中。。。
続きはまたご報告します

2011年08月09日 00:00

そらクリニック☆夏飾り付け♪

スタッフの高橋です
じめじめと日々暑い日が続いていますね
本格的な夏に近づく中、医院内も「夏」の飾り付けをしました
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まずは、玄関の入って、スリッパ置き場の上です
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このテーマは「海」です
中には、イルカが泳いでいますこの暑い中、お越し頂いた患者様へ、少しでも涼しげな雰囲気を感じて頂けたらと思い、作ってみました
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隣には、夏の花といえば、この花！！
「ひまわり」を飾りとして、置いてみました
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お手洗いの扉を開けると、カエルとここでもひまわりが、置いてあります
ちょこんと座っているカエルの姿が可愛いです
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一方、受付けカウンターでは、金魚がお出迎え
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各ユニットの所には、それぞれひまわりの置物が、おいてあり、夏の雰囲気を感じて頂けたらと思います
是非、医院へお越しいただいた際に、各飾り付けをご覧になってみてくださいね
歯医者のそらクリニック

2011年07月29日 00:00

ラッキーなおまけ☆

こんにちは
スタッフの高橋です
今日、中華弁当を買った時のこと・・
店員のお兄さん「お弁当を買ったお客様にサービスです」
と言って、杏仁豆腐を１つサービスしてくれました
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思いがけない、ラッキーな出来事でした
また、今日は以前紹介したケーキ屋さんへ行きました
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チーズタルト
チーズの味も、あまりしつこくなさすぎで、おいしいです
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そして、ショコラ
こちらはチョコレートの味が濃厚で、これまた美味しい
今回はこの２つのケーキを購入しました
今日は、デザートづくしで幸せな気分でした
杏仁豆腐は、冷蔵庫へ保管で、明日頂きます

2011年07月21日 00:00

アロマセラピストに向けて★

アロマセラピー教室に通っている私ですが・・
先日から実技のお勉強に入りました
今までは先生の講義を聴くだけだったのですが
実技に入ってみると、
その数倍楽しいことがわかったのでした
やったのはアロマオイルを使ったトリートメント。
わかりやすく言うと、アロマオイルを使ったマッサージのコト
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まず、モデルさんになって下さった、スクール仲間に
・今日の体調
・気分
などをカウンセリングしていきます
そしてその方にあった精油を選びます。
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実際にやってみると・・
見ているよりも全然難しい・・＆楽しい！！
歯科のお仕事のときも最初はこんな感じだったな・・
と初心にかえることも出来て、すごく良い刺激になってます
いつか私のアロマトリートメントを受けて「癒されました」と言っていただける
日は来るのか・・
今はたくさん知識をつけて、これからは練習も必要になってくるかなぁ
アロマって楽しい

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