信頼できる歯医者のそらクリニック｜千葉県成田市

口コミ　約束

ＭＦの石坂です

突然ですが、
約束を破ってばかりいる人と、
約束を守る人

どちらの人の言うことを信じますか？

１００％に近い人が約束を守る人だと思います

それでは自分がこれをやろう！
と決めたことはどうでしょうか？

自分で決めたことは、
自分自身とした「約束」であると思います

仮に自分との約束を破っても
自分で勝手に決めたことだから、
「誰にも迷惑はかけていない！」

と一般的にはまかり通ると思われます

しかし約束を破ってばかりいると
自分が自分を信じられなくなっていってしまいます

ここは凄く重要なことだと思います

体調、気分等でどうしても自分との約束を守ることが出来ない場合
はどうすればいいのでしょう・・

もし、大切な友達と約束をして、
その日都合が悪くなったら・・

相手を放置しますか？
そんな事はしません

相手に連絡を取って、
謝って次の予定を変更してもらいます。

自分との約束も同じ

どうしても自分との約束を守ることが出来ないのであれば、
約束を変更してあげる

今が無理なら、いつ出来るのか
自分と約束し直す

自分自身との約束を守り続けていけば
自分が自分を信用できるようになっていく

内容としては当たり前の内容かもしれませんが

自分自身に当てはめていきたいと思いました

口コミ　チェック

ＦＷこと今関です☆

以前、そらクリニックメンバーで勤労会館で勉強会をした記事をアップしました。

その時につけた「自己メンタルチェック表」というものをロッカーに貼っています。

自己評価や、他己評価を見比べて、自分がどの項目が低いのかを見ています。

１０点満点中、７以上が良い。４以下は力をつける必要があります。

私のチェックｊ表・・・・・・・・全体的にちょっと低いですね・・・・・・。

それぞれ、低かった項目を強化していきたいですね☆

口コミ　鎌倉

こんにちは！！
ボランチこと石川です☆

先日用事があり友人と鎌倉まで車で行ってきました！
車では鎌倉は行ったことがなかったので、少し不安でしたがなんとか無事にたどり着くことができました♪ 鎌倉、箱根は小学校の修学旅行で行ったきりだったので、１０年ぶりくらいでした！正直、季節的にも寒いし、夏休みとかの時期では無かったため、そんなに混んでいないと思っていたら観光客の方がとっても大勢きていて、道が大渋滞でした。 せっかくなので、私たちも鎌倉の大仏を見てきました！！ 人が多く、写真を撮るのも大変でした（＋A＋；）

友達が鎌倉にきて、一言！私たちが学生の頃、「いい国作ろう鎌倉幕府」はその通りのゴロで「１１９２年」で覚えましたよね？？ですが現在では見直され学校では「１１９２年」ではなく、「１１８５年」「いいはこ作ろう鎌倉幕府」と教えているそうですよ。 それを聞いて、小さい子の勉強を教えるのにも、一度教科書を見てから教えようと思った石川でした！

口コミ　アウトドア

こんにちわ☆
先日寒いなか牧場に家族で遊びに行ったＤＦこと高嶺です。
子供に鼻をさわられてもじっとしていてくれたお馬さんのプロ根性には関心してしまいました！！
寒い寒いと言いながらも外で遊ぶのはたのしいですね！

以前に加湿器の紹介をしましたが、歯医者のそらクリニックの寒さ対策はそれだけにとどまりません！
ひときわ冷え込む窓側のみ上のアウトドア仕様のヒーター（？）が鎮座☆
寒い中お越しいただいている患者様の足元を暖めてくれますよ☆
ただし、窓側のみなのであしからず・・・
これから冬本番ですが、寒さとともに頑張りましょう！！

口コミ　カフェ

FWこと、今関です。

昨日は主人のお母さんが、うちに来ました(^o^)

駅で待ち合わせをして、お話がてらサンマルクカフェに入りました☆

その時私が注文した、「白玉クリームぜんざい」が、とってもクリーミーで美味しかったです！

ブレンドコーヒーと、よく合います♪ヽ(´▽｀)/

皆様も、是非食べてみて下さいね(^-^)

ブログ

こんにちは！
ボランチこと石川です☆

寒くなり暖房器具が活躍する季節になりましたね！！
当院でも昨日、加湿器を５台設置いたしました♪
乾燥は風邪やお肌の大敵でもありますし、加湿は重要ですよね！！

気温が低くなり、暖房器具にすぐ頼ってしまっている自分を振り返ると、現代は本当に便利になりましたね！！祖父の自宅に行くと、「昔は暖房器具や、便利なものがなかったんだよ。現代は便利になったね。」とよく言っていたのをふと思い出します。

祖父を見習い、便利なものに頼りすぎない生活を心掛けていきたいと思います。

口コミ　勉強会

こんにちわ☆
冷え込みが厳しすぎて動きがだんだんと鈍くなってきた
DFこと高嶺です。

先日皆で勉強会を行いました！！
場所は成田駅前の勤労会館☆
じつはよく使わせていただいている常連なのだそうです（笑

より良いコンディションを保って仕事に取り組めるように
自分自身を振り返ったり、ほかのスタッフを評価しあったりと
非常に有意義な時間を過ごすことが出来ました☆

それだけでなく普段仕事中ではなかなかゆっくり話し合えない
こともじっくりと勉強することができました！

勤労会館という医院外の会場だったこともまた新鮮な気持ちに
なったなー・・・と思うのは私だけでしょうか？

口コミ　イルミネーション

FWこと、今関です。

早いもので、世間はすっかりクリスマスカラーに染まっていますね☆

私の近所にあるショッピングセンターの前も、イルミネーションで輝いています！

夜に見るこの風景は、心が落ち着きます(^-^)

このイルミネーションを毎晩、帰宅時に観るのが楽しみになってます。

口コミ　炬燵

こんちにちは!!
ボランチこと石川です☆

たいぶ気温が落ちましたね(´・ω・`)
今日の朝は一段と寒く、ベッドから出たくありませんでした…(´-ω-`)笑

今日は今年一番の寒さになったみたぃですね！車のガラスがギリギリ凍っていなくて、一安心でした♪

私事ですが、昨日やっと炬燵を出しました〜(*^^*)
やっぱり冬は炬燵ですね!!!もう少ししたら、炬燵のお供に、みかんを購入しょうと思っている食いしん坊の石川でした！

口コミ　結婚式

FWこと今関です☆

先日高校時代の友人の結婚式に行ってきました！！

とっても仲の良かった友人だったので、終始、涙・涙・でした。

また、友人は山口へお嫁に行くという事もあったので更に涙・・・

しかし、高校時代から変わらない明るさと雰囲気にしみじみと懐かしさを感じ、ホッコリした気持ちになりました。

この衣装、お出迎えしてくれたシェリーメイちゃんと同じ衣装でビックリしました☆

最後は友人と久しぶりにパシャリ！！

とってもステキな時間を過ごすことができました☆