院長のつぶやき

スタッフブログ

大江戸温泉物語♪

スタッフの高橋です
先月、お台場にある大江戸温泉物語に初めて行きました


中に入って、まず広いロビーにビックリ
この日は平日だったので、お昼頃に向かったのですが割と空いていました
受付を済ませ、まずは館内で着る浴衣選び
種類が何種類かあるので、どれを着ようかとっても迷いました
悩んだ挙句、選んだ浴衣はこれ

帯も選べて、私は赤い帯にしました
さっそく更衣室で浴衣に着替えて、広小路へ
そして、まずは温泉に入ることにしました
中は結構広くて、色々な温泉があり、すべて入ってきました



温泉にゆっくりと浸かって体が癒された後は、食事へ
広小路には、お店が色々あり、どこで食べようか、また迷いました
丁度、火の見やぐらのある前で、ショーがあるというので、そこで食べることにしました



明太餅チーズとお寿司を食べました
お寿司はレディースデイという事で、１０００円で食べることができ、お得でした
ショーは、色々な楽器を使い、一人で演奏するもので、とても面白かったです
ちょっと画像が見えずらいですが、ロデオを馬に見たてて乗って、トランペットで「暴れん坊将軍」のテーマソングを演奏していました（笑）
まだまだ体験したことがあり、長くなるのでこの続きは次回アップします

2011年02月01日 00:00

感動の出会い

最近運命的ともいえる女友達との出会いを果たした私
先日一緒にランチをしました
なぜ運命的なのかというと・・
まず、初めて会ったときに、こんな人と友達になりたい
と直観的に思ったことと、話してみてもとっても魅力的なヒトだったんです
そして、アクセサリーを同じのを持っていたり・・
同じ学校出身だったり・・
ファッションもいつもカワイイ
そしてなによりも私にはない魅力をたくさん持っているんです
そんな彼女とのランチはやっぱりとーっても楽しかった
お互いの悩みや・・
考えていること・・
ダイエットについて・・
などなど、話はつきません
気が付いたらあっという間に時間が過ぎていていました
彼女からはたくさん学ぶことがあります
本当に出会いに感謝です
ガールズトークって本当にたのしいです
ちなみにこの日に行ったお店はサイゼリヤ


トークがメインだからサイゼリヤだね、ってことでサイゼリヤ
こんどはおしゃれにランチしよう

2011年01月31日 00:00

医院外研修Ｉｎ国民宿舎水郷☆②

スタッフの高橋です
研修２日目この日も、とってもいいお天気でした
７時に起床し、朝食を済ませ、支度をして、向かった先は近くにある、テニスコート

私にとって、初となるテニス体験
上手く打てるかドキドキしながらも、準備体操をして、コートへ
ラリーをするも、変な方向へボールが行ってしまったり、上手く打てなくて、大苦戦でした
しかし、続けているうちに、だんだんとコツが掴めるようになり、なんとか相手にボールが返せるようになりました
ラリーが続くようになると、楽しくなってきました
しかし、運動不足のせいか、体力の消費が早かったです
十分に汗を流した後に向かったのは、また近くにある、体育館です

ここで、私はバドミントンをしました
高校時代バドミントン部だったのですが、久しぶりのラリーに、懐かしさを感じながら打っていましたすごく楽しかったです
テニスに、バドミントンと久しぶりにいい汗を流し、気分もスッキリした私たちは、預けてある荷物を取りに行き、帰ることに
２日間の研修は、とっても充実していました自分たちが立てた目標に向かって、これからも仕事をしていきたいと思います
次の日・・・案の場筋肉痛になり、体の動きが鈍かったです

2011年01月25日 00:00

マインドマップセミナー

先日、セミナーに参加してきました
マインドマップ基礎講座
マインドマップというのはトニー・ブザンというイギリス人が提唱した
自分の頭の中の考えをルールに基づいて書いていく・・図解表現技法のことなんです。
ちなみにマインドマップをウィキペディアで調べてみると・・
表現したい概念の中心となるキーワードやイメージを図の中央に置き、そこから放射状に
キーワードやイメージを繋げていくことで発想を延ばしていく図解表現技法。
この方法によって複雑な概念もコンパクトに表現でき、非常に早く理解できるとされ、
注目され始めている。人間の脳の意味ネットワークと呼ばれる意味記憶の構造によく
適合しているので理解や記憶がしやすい。
となっています。
この日は私に出来るのかな・・
と・・かなりドキドキで。
セミナー開催の川口駅で電車を降り、
とっても緊張していたんです。
そしてついに会場に到着
ドキドキしながらドアを開けると・・
こんにちは
と、とっても気さくな感じの先生がいらっしゃいました
ひとまず安心したのもつかの間、
なんと参加者は私とあともう一人の２だということが判明し、
更に緊張していました
内容はというと、正直難しかった・・
でも先生がとっても面白い方で・・
色々な話をして下さり、あっという間に時間は過ぎたのでした
「マインドマップ」ってすごい
今まで全く触れたことのない分野を勉強出来て、
楽しかったです
この日はマインドマップをたくさん書きました
こんな感じですとっても見づらいですが・・

2011年01月23日 00:00

医院外研修Ｉｎ国民宿舎水郷☆

スタッフの高橋です
１月５日・６日の２日間と土浦にある「国民宿舎水郷」という所で、スタッフ内で研修をしました
ここです

土浦駅から「キララちゃんバス」というバスで１００円で行けるんです安い

１３時から２１時まで多目的　小ホールを使わせていただきました

まずは皆で去年自分の年間目標が、どれだけ達成できたかを自分自身で評価していきました
それぞれ達成できた目標もあれば、惜しくも達成出来なかった目標もありました
その後は今年の新しい年間目標をそそれぞれが考えていきました。

前回達成できなかった目標・新たな目標を付け加えて、私も書いていきました
あっという間に時間は過ぎていき、夕飯の時間になりました

豪華です
とっても美味しかったです
残りの時間を使って、今後医院で個人個人何をしていくかを決めていきました
その後、ちょっと外へ出てコンビニへ　寒い
けれど星がとっても綺麗でした
マッコリとおつまみを買ってきました
宿舎に着いたら、お風呂に入りました

この寒い季節、とっても体が温まります
体を十分に温めた後は、先ほど買ってきたマッコリとおつまみを食べ、体をリラックスさせました。１日の疲れがこれで一気に取れた感じがします
ほろ酔い気分になったところで、眠りに着きました
２日目の６日については次回のブログで書いていきたいと思います

2011年01月16日 00:00

スキーｉｎ新潟②

わくわくスキー旅行も２日目です
いやぁ・・相変わらず美しい雪景色です

そして今日もスクールに入り教えてもらうことにしました
その前に軽く滑ってみようとリフトに乗りました
昨日よりちょっと滑れるんだけど
というとすかさずそうやってすぐ調子にのるヤツはケガをするんだ
とクギをさされ、反省し、慎重に滑ろうと思ったのでした
午後からのスクールは昨日より１ランク上のクラス
といっても下から２番目のクラスですが・・・
先生に丁寧に教えてもらい、途中転んでみたりしながら、景色を楽しむ余裕もできて、
最高に幸せでした
ご飯もお酒も美味しくて美味しくて・・
また何度でも来たいです
そして何より景色がステキ

そして・・こんなのもいた

ちなみに・・
新潟でハマったのは・・・
これです

チーズかきの種
チーズがクリーミーでとってもおいしいんですよ、コレ
そして新潟ナノになぜかコレ・・

マッコリです
こんな感じで夢のような日々はあっという間にすぎましたぁ
そして３キロ太りました
ダイエットしなきゃ

2011年01月13日 00:00

私の癒し♪

スタッフの高橋です
明けましておめでとうございます
先日、私の家に親戚が来ました
その時にいつも一緒に連れてくるのが・・・

この子です
名前は「ルナ」です黒ポメラニアンの女の子で、現在２歳だそうです


仰向けになって、こちらを見ている姿も可愛い
この子が家に来ると、家の雰囲気がとても明るくなります
見ているだけで本当に癒されます
今度来るのは、夏休みの時なので、今からまた逢えるのがとても楽しみです
あっ今年は卯年という事で、こんな写真も撮ってみました

ルナといつも一緒にウサギの「チャッピー」も我が家へやってきます
このときは、少し眠そうでした・・・

2011年01月05日 00:00

スキーin新潟①

大みそかから２泊３日で、新潟にスキー旅行に行ってきました
上野駅から上越新幹線で“ガーラ湯沢駅”に到着
ここは駅の改札を降りるともうすぐにガーラ湯沢スキー場に直結しています

リフト券を買って・・スキーと靴をレンタルして・・
早速リフトに乗って山の上へ
登って行くにつれてどんどん雪景色に・・
ステキすぎる景色に感動しました
私・・スキー場に来たんだ・・と実感し、テンションも

スキー場に到着すると、早速リフトに乗ってすべってみたものの・・
久しぶりだったので、かなりヤバかった
そんなわけで・・早速スクールに申し込むことにした私・・。
スクールではイケメンで明るいお兄さんが基礎から優しく教えてくれます
ほんっっとに楽しい
とにかく素直に楽しいのです
最高の景色に囲まれて、興奮しつつ、１日目は終了しました

夜は宿でまったりとお酒を飲んで
紅白を見ていましたが・・
すぐに眠くなり、早々に寝ました

2011年01月03日 00:00

コンビニ簡単レシピ

スタッフの高橋です
コンビニをよく利用する私・・・
先日インターネットで「コンビニ簡単レシピ」といものを見つけました
さっそく、作ってみました（簡単すぎて「作る」とは言わないかも・・・）
タイトルは「焼かない焼うどん」です
材料

ゆでうどん　１玉
お茶漬けのり　１袋
バター　　　　　５ｇ　　　　以上
作り方
１、うどんをサッとゆで、軽く水気を切って器に入れる
２、１にお茶漬けのり、バターを入れ、よく混ぜ合わせて出来上がり

トッピングにかつおぶしを付けてみました
お茶漬けのりは、鮭やたらこ、わさび味も美味しいかも
バターが効いていてとっても美味しかったです

2010年12月29日 00:00

友人とのランチ

高校生ときからの友人とランチをしました
メールはよくするのですが・・・
合うのは結構久しぶり
何でも話せるし、理解しあえるし・・とっても大切な人なんです
まず、待ち合わせをして・・
早速決めていた中華やさんに入りました
メニューはコレコレ

黒酢の酢豚ランチ
とっても美味しかった
それで・・
５時間くらい同じ店に居座り、
ずっとガールズトークで盛り上がりました
楽しかったぁぁぁぁぁぁ。
まだまだ話はつきません
そうそう、食後のデザートは「王様のプリン」でした

今度はお泊りトークを計画中・・
やっぱりガールズトークは楽しいです