そらスタッフブログ

500円玉貯金

6番の今関です！

わが家では、現在「500玉貯金」をしています。

お財布に500円玉が入っていると、「使わないようにしよう」と意識するので、無駄な買い物も減ったように感じます

まだまだ、一杯にはなりませんが、ｺﾂｺﾂ貯めていきたいと思います(*^^*)

2016年09月16日 06:35

8番の竹本です。
最近買い物に行くとパンコーナーに栗やサツマイモなどのパンが並んでいて夏も終わったんだなあと実感します。
秋の食材は、健康に効果のあるもの、消化器系の働きを活発にするものが多いとも言われます。
秋を代表とする秋刀魚は血液をさらさらにしてくれたり、脳の働きを活発にするとも言われますが、胃腸も温めて消化を助ける効能もあるそうです。
また、サツマイモも胃腸を丈夫にする食材として有名です。同じイモ類としては里芋がダイエットに効果があるそうです。
食欲の秋で美味しい食材が沢山ありますが食べ過ぎには気をつけて健康的に秋の味覚を楽しみたいですね♪

2016年09月13日 14:22

歯肉ピーリング経過

1番の菅谷です。
歯肉ピーリングを聞いたことはありますか？
歯茎がピンク色だと若々しさが増しますよね？
タバコを吸われる方など、ご自身の歯茎を見てみてください！
歯茎が黒いけど直せるのかなと悩んでいる方は是非歯肉ピーリングをオススメします！
写真の上歯茎はピーリング後、下歯茎はピーリング前となっています。

2016年09月13日 12:05

虫歯

6番の今関です！

日本人は、「毎日歯磨きをする」という方がほとんどです。しかし、虫歯が多い国ランキングを見ると…

1位：ウクライナ：58.7%

2位：カザフスタン・ロシア：58.2%

3位：サウジアラビア：54.5%

9位：フィリピン：49.1%

23位：日本：35.5%

最下位：スウェーデン：12.6%

日本は、32位です(;´д｀)！！

スウェーデンで虫歯が少ない理由には歯医者で定期検診をする割合が大人80%、子供100%

虫歯の予防に対する意識が強いそうです。

ちなみに日本の定期検診の割合は10%とスウェーデンと比べるとかなり低いですね(^_^;)