信頼できる歯医者のそらクリニック｜千葉県成田市

フッ素ってどんな効果があるの？

こんにちは！秋山です
今回は、フッ素についてお話しさせていただければと思います。
フッ素といえば、歯磨き粉に入っていたりするイメージがあるかと思います。歯にいい成分なのはわかるけれど、いったいどんな効果があるのかお話ししていきます。


再石灰化を促します
再石灰とは、唾液によって溶けたリン酸やカルシウムが、歯の表面のエナメル表面層に浸透して失われた部分に再び補充される現象をいい、この作用によって初期の虫歯は治ることがあります。
再石灰化とは逆の脱灰は食べ物の菌が糖から酸を作り、口の中が酸性になり歯を溶かします。私たちのお口の中は再石灰化と脱灰を繰り返しているんです。
そしてこの重要な再石灰化をフッ素は促してくれると言われています。

歯質の強化
歯の表面のエナメル質の成分は先ほど少しお話ししたリン酸やカルシウムでハイドロキシアパタイトと言われる結晶を作っています。
この結晶は酸に弱く壊れやすい物質です。しかしフッ素が加わるとフルオメパタイトという酸に溶けにくい性質に変えてくれ、虫歯への抵抗力を高めてくれます。

抗菌作用
歯ブラシで落としきれなかった歯垢に潜んでいる細菌の働きを弱め、酸が作られる工程を防ぎます。


なお、フッ素は塗布後30分間かけて歯に作用するため、その間は飲食やうがいは避けましょう。

フッ素は虫歯の発生と進行を防いでくれます。
特に生えたばかりの歯に効果的なため、乳歯や永久歯が生え始めてきたら定期的に歯医者さんに通うことをおすすめしております。
もちろん、フッ素を塗ったから虫歯にならないということではありませんので、しっかりブラッシングもしてくださいね。

歯医者のそらクリニックでは、ネット予約またはLINEで簡単ネット予約ができます。
ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。

歯と歯の間に物が詰まる原因

こんにちは!(^^)!越川です。

皆さん、歯と口の悩みで1番多いのが、歯と歯の間に物が詰まることって知っていましたか？

歯と歯の間に物が詰まる原因として、まず虫歯です。
歯と歯の間は磨き残しが多く虫歯ができやすい場所です。

２つ目の原因は、歯並びや咬み合わせに問題があります。
ものを噛んだときの力のバランスが悪いことで、隙間にものを押し込んでしまうケースがあります。
また、歯ぎしりや食いしばりで歯が動いてしまい、歯と歯の間に隙間ができてしまうケースもあります。

3つ目は、歯周病が原因で歯茎が後退し、歯と歯茎の隙間が広がってしまっているケースです。
歯周病を放置しておくと、歯がグラグラになり、最終的に歯を失ってしまうことになりかねないので、早めに歯医者さんへ受診することをお勧めします。

歯やお口の事でお悩み事がございましたら、ぜひそらクリニックにご相談ください。
ネットやLINEからのご予約も可能です。
 

定期健診って何をしているの？

こんにちは！秋山です。
今回は定期検診についてお話ししていきたいと思います。当院では４カ月に一度の定期検診をおすすめしております。
正直何回も歯医者さんに通うのは面倒くさいな、定期検診って具体的にどんなことをしているんだろう思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？


定期検診って何をしているの？
歯医者さんに行って先生が「３が２」「右上７が３」と言いながら歯茎を針のようなものでチクチク刺されたことはありますか？
あの検査は歯周病の検査をしているんです。歯と歯茎の隙間がどのぐらいあいているのかを測っています。

歯の掃除をします。
歯ブラシでは落としきれない歯垢を、専用の器具を用いて歯の掃除をします。
歯垢は歯周病や虫歯の原因になるので定期的に来ていただいてお口の中を綺麗に保っていきましょう。

虫歯が無いかを調べます。
定期的に来ていただく事で、仮に虫歯があったとしても早期発見することができます。それによっって最低限の治療で終わらせることができるんです。

虫歯は怖い病気だとなんとなくわかるかと思いますが、歯周病も実は歯が抜けてしまうとても怖い病気です。
大切な歯をずっと維持していく為に、定期に検診に来ていただければと思います。

もちろん、お口に関する相談も承っております。
気になることや不安なことがございましたら、お気軽にお問い合わせください。
ネット予約またはLINEで簡単ネット予約ができます。

虫歯は予防できる？

こんにちは♪豊島です(^^♪
今日は、虫歯の予防について話していきたいと思います。

虫歯とは、プラークが原因で起こっているということが分かっていて
徹底したプラークコントロールをしていれば虫歯は予防できます。
ホームケアだけで虫歯の予防をするのには限界があります。
逆に、歯医者でのプロケアだけでホームケアをおろそかにしてしまっても虫歯は出来てしまいます。

ホームケアのポイントは、歯磨き、歯間ブラシ、デンタルフロス、口腔洗浄機、キシリトールガム、よく噛む
これらが大事だとされています。それと合わせて定期健診をされると虫歯は予防できると思います。


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歯磨きをして出血するのはなぜ？

こんにちは！越川です。　　　

みなさん、歯磨きをしていて血が出ていることはありませんか？

歯磨きで出血する主な原因は、磨き残した歯垢の中で細菌が繁殖して歯茎が炎症を起こしています。
炎症を起こしている歯茎は赤く腫れてブヨブヨした感じになります。
歯茎が腫れている部分に歯ブラシが当たり、その刺激が出血を起こしています。
これは歯周病の初期症状になりますので、気づいたら早めに処置しましょう！

ひどくなると、痛みがでてきたり、歯がぐらぐらしてきたりします。

もし、歯磨きで歯茎から血が出てるなどの症状がありましたら、歯医者のそらクリニックにご連絡、ご来院下さい。
ネット予約もしくはLINEで簡単に予約が可能です！
 

歯ぎしり・喰いしばりの影響

こんにちは！豊島です(^^
今日は、歯ぎしりについてお話していきたいと思います。
歯ぎしりは、噛み合わせの異常や顎の変位、
金属の制の詰め物があたっていないなどの原因で歯ぎしりが起きていたり
ストレス、習慣、子供特有の物など原因は様々です。
歯ぎしり、歯を食いしばるなどの行動は、歯の消耗、歯の破折、歯が染みる、噛むと痛い
などの様々な影響を与えてしまいます。
歯ぎしりや歯を食いしばる際に生じる噛む力は、自分の体重の３倍から５倍とされています。
ななかなかの力ですよね…。

少しでも歯の負担を減らすお家で出来ることは、寝ているときにはめることができる
マウスピース(ナイトガード)です。
もし虫歯が無いのに痛いなどの症状が出たら歯医者のそらクリニックにいらしてみてください。




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歯周病について🦷

子供が歯磨きを好きになるには？

こんにちは(^^)千葉です。
 
お子さんの歯磨きに苦労しているお母さん方も多いのではないでしょうか？
 
お子さんの歯磨き開始の時期は、歯が生えたタイミングになります。
 
歯磨きを嫌がる理由として考えられるのは以下の理由です。
 
 

1. 痛みを感じる

お子さんが虫歯にならないか心配でゴシゴシ磨きすぎてはいませんか？
強い力で磨くことは、とお子さんも
「歯磨き＝痛いことをされる」
と覚えてしまいます。
磨く力を軽減するために、お母さんが歯ブラシの持ち方をペングリップ(鉛筆持ち)してみましょう！
 
 

2. 怒られるのが嫌だ

歯磨きをすることが大変で、親御さんのついイライラしてしまい
ちゃんとやりなさい！　虫歯になるよ！
と怒ったり、押さえつけたりしまうことはないでしょうか？
これも、お子さんにとって
「歯磨き＝怒られる」
と覚えてしまいます。
笑顔で接することを心掛けて、バイキンマンをやっつけよう！などとお子さんが分かりやすい言葉で話しかけてあげることを意識してみましょう。
いつもより少しでもお口を開けれたら、凄いね！上手だね！と褒めてあげることで
お子さんのモチベーションを上げていきましょう！
 
 

3. つまらない

親御さんが一生懸命になりすぎて長時間にわたって歯磨きをしていませんか？
お子さんの集中力は短いので、できる範囲で短時間で歯磨きを済ませましょう。
歯磨きを退屈にしない為にも、歯磨きの絵本・ダンス・歌などを積極的に取り入れてみましょう。
また、好きなキャラクターの歯磨きグッズや甘い味の歯磨き粉を使うことで歯磨きを楽しめるようになるかもしれませんね(^^)
 
 
お子さんにとって初めのイメージが重要になってきますので、
これから歯磨きを挑戦するという方は、是非上記の内容を意識して見てください。
お子さんだけでなく、親御さん自身も楽しみながら歯磨きをして、歯磨きを良いイメージにしていきましょう!(^^)!


 
その他、歯のことでお困りの方は、歯医者のそらクリニックへぜひ一度お越し下さいませ。
 
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歯の黄ばみ　歯を白くしたい

あけましておめでとうございます(^^)千葉です。
 
マスク生活も数年続いて、マスクをするのが当たり前になっていますよね。
マスクを外すのが逆に恥ずかしいなんて思っている方もいるのではないでしょうか？
 
マスクを外した時に素敵な笑顔を相手に見せられたらお互い気持ちが良いですよね(^^)
 
皆さんはメラビアンの法則を知っていますか？
メラビアンの法則とは、コミュニケーションをとるときに人の行動が他人にどのような影響を与えるかを判断するアルバート・メラビアンが行った実験のことで
「言語」７％　「聴覚」３８％　「視覚」５５％
の割合であったことが検証されました。
 
なんと目からの情報が半数を占めているんですね！
そこで、見た目の印象をよくするポイントとして歯が重要なのをご存じですか？
 
白い歯は肌を明るく見せてくれます。
また、歯の白さが清潔感を演出してくれるため、見た目に気を使っている＝若い
というイメージをもたらしてくれるのです。
 
 
歯が黄ばむ原因とは？
 
「飲食物などによる外部要因」
ステインとは、食物に含まれているポリフェノールなどが唾液の中のたんぱく質と結合した汚れのことです。
「ステイン」や「ヤニ」がただの汚れで終わらずに、歯の黄ばみの原因になるのかというと、表面に付着し留まっていたステインは、時間が経つと歯の表面を覆うエナメル質の中まで浸透してしまうからです。
 
「加齢などによる内部要因」
歯の色は、歯の表面を覆うエナメル質のすぐ内側にある象牙質の色に影響されます。象牙質の色の強弱は人それぞれですが「黄色い」色をしています。歯の色に個人差があるのは、エナメル質の厚さや象牙質の色が人それぞれ異なるためです。
一般的に、歳をとると歯はだんだんと黄ばんでいきます。これは、歯の表面を覆っている半透明のエナメル質が加齢とともに徐々にすり減って薄くなる半面、歯の内部の象牙質は次第に厚くなっていくということが原因です。
 
 
歯を白くする方法は？
 
・着色の濃いものを摂取した際は早めの歯磨きをし、市販のホワイトニングの歯磨き粉を使い黄ばみを防いでみる。
・衛生士による歯のクリーニング
・ホワイトニング
 
ホワイトニングとは歯に薬液を塗り歯を白くする施術のことです。
ホワイトニングにはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングの２種類があります。
 
「オフィスホワイトニング」
オフィスホワイトニングは歯科医院で行うホワイトニングのことです。
家では時間が作れない方、行事を直前に控えている方におすすめです。
 
そらクリニックでは、
１回コース　ジェルを塗り６分間照射×３回　➡終了
２回コース　ジェルを塗り６分間照射×３回　➡１週間程あけてもう1回同じ工程を行う
※初めてホワイトニングをされる方は歯が白くなりにくい傾向にありますので２回コースをおすすめしております。
 
 
「ホームホワイトニング」
ホームホワイトニングはご自宅で行うホワイトニングのことです。
ゆっくりジェルを浸透させますので、オフィスホワイトニングに比べて持ちが長く、より白くしたい方におすすめです。
 
ご自身の歯型に合ったマウスピースを作成します　➡キットとマウスピースを受け取ります　➡１日２時間を２週間ご自宅でホワイトニングを行います
 
 
詳しい料金は、そらクリニックのホームページ（プライスリスト）をご覧くださいませ。
 
皆さんも白い歯で、より一層素敵な笑顔を目指してみませんか？
 
その他、歯でお困りの方は、成田市歯医者のそらクリニックへ是非一度お越しください。
 
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奥歯が痛い　

こんにちは(^^)千葉です。
 
奥歯が痛いのに虫歯ではないと言われた経験はございませんか？
 
虫歯の痛みは、冷たいものだけでなく温かいものまで滲みたり、何かした時だけではなく常に痛みが続いている状態です。
 
虫歯以外で奥歯が痛むときの原因

1.親知らず
親知らずが歯茎の中に埋まっていたり、半分だけ生えていたりすると痛みの原因となることがあります。
歯ブラシがしっかり当たらないことで食べかす等が歯周ポケットに停滞し歯茎が腫れることで痛みを生じます。
一度痛みが引いても再発リスクがあるので、抜歯を検討するのもいいかもしれません。
 

2.噛み合わせ
正しい噛み合わせの場合、顎を上下に動かして噛むときはすべての歯が嚙み合っています。
また、左右に動かしたときは犬歯だけが噛み合っていて奥歯は噛み合っていないのです。
これを犬歯誘導といいます。
犬歯の噛み合わせが原因で奥歯が痛んでいる場合は矯正を視野に入れて相談してみるといいかもしれません。

 
３．歯ぎしり・食いしばり
　　長時間歯ぎしりが続くと、歯の周囲の「歯根膜」が炎症を起こして噛むと痛くなる場合があります。
　　日中帯の歯ぎしり・食いしばりは意識して改善することができるかもしれませんが就寝時は無意識なのでご自身の意識では改善することができません。
　　そこでおすすめなのが、歯ぎしり防止のマウスピースです。
　　マウスピースが歯と歯の間のクッション材になるので歯ぎしり・食いしばりの負担を軽減してくれます。マウスピースは保険で製作することができます。
 

４．歯周病
　　歯周病になると歯茎で炎症が起こり腫れたり、歯を支える骨（歯槽骨）が破壊されて歯がぐらついたりします。痛みが出る頃には既に進行していることが多い病気です。
　　歯周病で弱ってしまった歯は、もとに戻すことができませんがこれ以上悪くならないように歯医者さんで歯周病の度合いを検査して、ケアをしてもらいましょう。
 
 
ご自身の痛みはどの傾向にありますか？
原因にあった対策をして痛みの改善をしていきましょう。
 
 
その他、歯でお困りの方は、成田市歯医者のそらクリニックへ是非一度お越しください。
 
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