成田市の歯医者のそらクリニックではマウスピース矯正、ホワイトニングに力を入れています。
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大みそかから２泊３日で、新潟にスキー旅行に行ってきました
上野駅から上越新幹線で
“ガーラ湯沢駅”に到着
ここは駅の改札を降りるともうすぐにガーラ湯沢スキー場に直結しています
リフト券を買って・・スキーと靴をレンタルして・・
早速リフトに乗って山の上へ
登って行くにつれてどんどん雪景色に・・
ステキすぎる景色に感動しました
私・・スキー場に来たんだ・・と実感し、テンションも
スキー場に到着すると、早速リフトに乗ってすべってみたものの・・
久しぶりだったので、かなりヤバかった
そんなわけで・・早速スクールに申し込むことにした私・・。
スクールではイケメンで明るいお兄さんが基礎から優しく教えてくれます
ほんっっとに楽しい
とにかく素直に楽しいのです
最高の景色に囲まれて、興奮しつつ、１日目は終了しました
夜は宿でまったりとお酒を飲んで
紅白を見ていましたが・・
すぐに眠くなり、早々に寝ました
スタッフの高橋です
コンビニをよく利用する私・・・
先日インターネットで「コンビニ簡単レシピ
」といものを見つけました
さっそく、作ってみました
（簡単すぎて「作る」とは言わないかも・・・
）
タイトルは「焼かない焼うどん」です
材料
ゆでうどん １玉
お茶漬けのり １袋
バター ５ｇ 以上
作り方
１、うどんをサッとゆで、軽く水気を切って器に入れる
２、１にお茶漬けのり、バターを入れ、よく混ぜ合わせて出来上がり
トッピングにかつおぶしを付けてみました
お茶漬けのりは、鮭やたらこ、わさび味も美味しいかも
バターが効いていてとっても美味しかったです
高校生ときからの友人とランチをしました
メールはよくするのですが・・・
合うのは結構久しぶり
何でも話せるし、理解しあえるし・・とっても大切な人なんです
まず、待ち合わせをして・・
早速決めていた中華やさんに入りました
メニューはコレコレ
黒酢の酢豚ランチ
とっても美味しかった
それで・・
５時間くらい同じ店に居座り、
ずっとガールズトークで盛り上がりました
楽しかったぁぁぁぁぁぁ。
まだまだ話はつきません
そうそう、食後のデザートは「王様のプリン」でした
今度はお泊りトークを計画中・・
やっぱりガールズトークは楽しいです
スタッフの高橋です
最近、私が好きなもの・・・それは・・・
ミニーちゃんです
お店でミニーちゃんグッズが売っていると、ついつい立ち止まって見てしまいます
自分の部屋に飾ってある時計
ミニーちゃんのモコモコクッション
手触りが最高に気持ちいいです
コンビニで売っていた、ミニカイロケース
一目ぼれして購入してしまいました
友達からもらったミニーちゃんの人形
今のディズニーシーのクリスマスイベントで実際にミニーちゃんが着ている衣装です
洋服のデザインが最高に可愛いいです
まだまだ沢山あるのですが、今の私の１番のお気に入りがこれです
「ミニークチュール」というミニーちゃんが立ち上げたファッションブランドの着せ替えぬいぐるみとして登場する、ミニーちゃんそっくりのぬいぐるみです
これはＵＦＯキャッチャーで発見して、一目ぼれしてＧＥＴしたケータイストラップです
今の私のケータイについてます
これまた、ふわふわでモコモコしています
今後も可愛いミニーちゃんグッズを集めていきたいと思います
今年もあとわずか・・ということでそろそろ来年の手帳
を準備しなきゃ、と思い、ネットであれこれ調べました
私にとって手帳はかなりの重要かつ必須アイテムです
とにかく何でも書き込むようにしています
一度書き込んでしまえば、もうそのことは安心して忘れることができるのです
そして、来年は手帳を活用・駆使して、今年以上に充実した生活を送ろう
と思い、手帳の活用のしかたの本を読みました
これです
そうなんです
手帳は用途別に何冊か使い分けるのが良いのだそうです
早速自分の生活スタイルに合わせて手帳を購入しました
仕事やプライベートの予定を書き込む専用です。
１か月でやること・プチ目標
１週間でやること・プチ目標
今日やること・プチ目標
を書き込むこともできます
毎日のやることをより詳細に書き込む用です
これは１日１ページの形式になっていて、
今日やることをたくさん書き込めるようになっています
お休みの日もあらかじめやることを考えておき、その通りに行動すると、
一日がとっても有効に使える気がします
新しい手帳に色々と書くのが楽しみ
なのと・・・
うまく使いこなせるかがちょっと心配です
スタッフの高橋です
もうすぐ、クリスマスですね
どこに行っても、クリスマスのイベントがやっていたり、イルミネーションを目にします
そんな中、そらクリニックでも、クリスマスイベントを開催しております
お母さんやお父さん、家族の方や、身内の方へ、普段はなかなか言えない感謝の気持ちを、メッセージカードに書いて、ツリーに飾ってみてください
また、医院内もクリスマスの飾り付けをしておりますので、是非ご覧ください
待合室
診療室
診療台の机にも
わたしの好きなもの・・
たくさんありますが、その中でも
キティちゃん
はかなり上位にくることまちがいなしです
わたしのキティちゃん好きはかなり前からで、かれこれ幼稚園
くらいのときからでしょうか・・・
この年をして・・と思いますが、キティちゃんのかわいらしさには勝てません
ちなみにわたしのキティちゃんグッズは結構あって、
覚えている限りの一番古いものは幼稚園からもっている
これ
たしかクリスマスプレゼントに買ってもらった記憶があります
このキティは学生時代友人と
お互いの大切なものを交換してお互いの結婚式に返すことにしよう
と、いち時期は友人宅
にいました
２人して結婚に憧れてて、いつもそんな話ばっかりしてたな・・
懐かしいですね・・
それで・・わたしの結婚式のときに友人が忘れずに持ってきてくれたんです
ちなみに・・友人の大切な
バービーちゃん人形
は未だわが家にいます・・
ところで、最近のわたしのお気に入りキティはというと
これです
もこもこクリップ
キーホルダ
かわいくて
癒されます
いい年をして・・と思いながらも・・きっとずっと好きなんだろうなぁ
スタッフの高橋です
今回も前回の続きを書かせて頂きます
おいしい昼食を食べた後、向かったのは女体山
またまた、急な道を上り、着いた時の景色がこれです
素晴らしい景色でした
景色を堪能した後は、いよいよ下山
私の予想をはるかに超える急な道・・・・
降りている最中は何回も滑ってしまいました
途中途中で様々な巨岩にも見ることができました
これは「母の胎内くぐり」という名前だそうです
この岩は「弁慶七戻り」という名前です
今にも上の岩が落ちてきそうで、中をくぐるときヒヤヒヤしました
最初は降りている最中も会話があったものの、時間が経つにつれて会話も少なくなって、最期の方はただ黙々と下山している状態でした
足がガタガタしていて転倒の恐怖と闘いながらもついに到着
達成感で一杯でした
下山後近くの旅館で、温泉へ
あっ・・ここにもカエルが
温泉で、すっかり癒され、ホテルへ荷物を取りに行き、私たちは帰宅しました
私にとって初めての筑波山ハイキングは、とてもいい体験となりました
（もちろん次の日は筋肉痛に・・・
）
今年は冬の割にはそんなに寒くないな・・と思いますが
やっぱり夜はとっても冷えます
今年は夜にパソコンに向かうことがおおいせいか
あったかいモコモコグッズ
がマイブームです
お店で見かけるとかわいくて、ついつい買ってしまいます
最近のモコモコグッズは・・・
モコモコくつした
モコモコのシュシュ
これは黒いリボン
とキティちゃん
がついていてとってもキュート
それから・・
お気に入り柄のモコモコブランケット
モコモコグッズでとってもテンションがあがってマス
これで作業もとってもはかどります
夜あったかくして・・あったかいカフェオレやお茶
を頂きながら
大好きなお花
をながめつつ、作業をするひと時・・
幸せだな・・っとしみじみ感じてしまいます
スタッフの高橋です
今回は前回の続きになります
まずはケーブルカーに乗り山頂を目指します
結構急斜面でした
そして、山頂へ到着
歩いて登ったら、すごい時間がかかったんだろうなぁと・・・・
山頂へ到着後、自然研究路を１周しました
歩いている途中にもこんなにきれいな景色
こんなものも発見
詳細
「筑波山にお参りする際、小石を持って登山し、願いが神様に届くようにと小石を神様のそばに置いたものが塚となったところです」と書いてあります
１周歩き終わった後は自由行動
私たちは、男体山の頂上へ行きました
道（？）が急で、手を前について登る状態でした
そして到着
さらにこの上へ行くと・・・
すごく眺めが綺麗で感動です
そして、下山・・・これが急で、しかも滑りやすい
慎重に降りて行きました
再び筑波山頂へ着き、ここで昼食
私は、味噌田楽と、なめこ汁を頂きました
山頂で食べる食事はおいしいです
今回はここまで
次回は女体山頂上へ・・そして私にとっては大変だった下山・・・ これらの記録を載せせいきます
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