信頼できる歯医者のそらクリニック｜千葉県成田市

歯磨きのときにしみるのはなぜ？

こんにちは！
成田市の歯科医院、歯医者のそらクリニック歯科助手の秋山です。



皆さんは、歯を磨いているときにしみるといった症状はありますか？



歯が痛いと、「虫歯かな......」と不安になりますよね。

でもその痛み、虫歯じゃないかもしれません。


今回は、歯磨きの際にしみる症状の原因についてお話させていただきます。



 

【歯がしみる主な原因】

　・過度なブラッシング
　・酸蝕歯（さんしょくし）
　・歯周病等によって歯茎が退縮している
　・歯ぎしり、食いしばりをしている




上記で挙げた原因の多くは知覚過敏です。



知覚過敏という単語を聞いたことがある方は多いと思います。




健康な歯は、エナメル質に全体を覆われています。
そのエナメル質の下にある象牙質は、無数の小さな穴が開いており歯の神経と繋がっているため、刺激が神経に伝わりやすくなっています。



知覚過敏は、歯のエナメル質が摩耗したり、歯茎が後退したりして象牙質が露出することによって引き起こされます。



知覚過敏の痛みの特徴としては、痛みが一時的といった点です。

虫歯は慢性的な痛みを伴うことが多いですが、知覚過敏は歯磨きをした際や、冷たいもの、温かいものを口に含んだ際に痛みが生じるといったことが多いです。



 

【知覚過敏の主な原因】

 

・過度なブラッシング

歯ブラシで強く磨いたり、硬い歯ブラシの使用、研磨剤が含まれている歯みがき粉を大量に使用したりなどが挙げられます。


力任せにゴシゴシと強く磨いてしまうと、エナメル質が傷ついてしまい、知覚過敏になりやすくなってしまいます。



歯磨き粉には歯をきれいするといった目的で研磨剤が含まれているものが多いです。


研磨剤入りの歯磨き粉は普通に使用する分には問題なく、効果的に歯の表面をきれいにすることができます。
しかし、長期にわたって大量の歯磨き粉で歯磨きをしていると、エナメル質が傷ついてしまうことがあります。




 

・酸蝕歯（さんしょくし）

酸蝕症（さんしょくしょう）とも言います。

酸性度の高い食品を頻繁に口にしていると、お口の中が酸性に傾き、歯を溶かしてしまいます。



昔、ジュースを飲むと歯が溶けるといった話を聞いたことのある方もいらっしゃるかと思います。


酸っぱいもの、柑橘類、ジュースや甘味料の入った炭酸飲料などを頻繁に食べたり飲んだりする。
または長時間摂取することが多いと、エナメル質が溶けてしまい、知覚過敏を引き起こしてしまいます。




 

・歯周病等によって歯茎が退縮している

歯周病の進行、あるいは加齢によって歯茎が下がると、歯の根本の部分が露出してきます。


歯の根元の部分の象牙質はエナメル質ではなく、歯肉に覆われています。

歯茎が下がることによって、象牙質がむき出しになり、痛みを感じやすくなってしまうのです。




 

・歯ぎしり、食いしばりをしている

知覚過敏になる原因で多いのが、歯ぎしりや食いしばりです。


硬い歯と歯が擦れあうため、直接エナメル質を傷つけてしまいます。


また、歯ぎしりや食いしばりは知覚過敏を引き起こすだけでなく、歯の損傷を起こしたり、歯周病の進行にも関係しています。



その他、ホワイトニングや虫歯の治療をした後なども、虫歯ではないのに痛みや、しみるといった症状が生じる場合があります。

もちろん虫歯でも歯磨きの際にしみることがあります。





 

【知覚過敏の対処法】

知覚過敏の対処法としては



　・ブラッシング方法の見直し
　・生活習慣の見直し
　・歯ぎしり防止のマウスピースを作成する
　・しみ止めの薬の塗布
　・歯の神経を抜く



などがあります。




 

・ブラッシング方法の見直し

毛先の柔らかい歯ブラシを使い、優しく丁寧にブラッシングしましょう。


また、歯磨き粉を研磨剤の入っていないものや、知覚過敏用のものに変えてみましょう。

研磨剤無配合の歯磨き粉を使う場合は、ミントフレーバーのもの選ぶと歯にも優しく、爽快感も出るためおすすめです。




 

・生活習慣の見直し

食習慣の改善、ストレスの緩和等、生活習慣を見直しましょう。
酸蝕歯や歯ぎしり等の改善が期待できます。




 

・歯ぎしり防止のマウスピースを作成する

寝ている間は、歯ぎしりは無意識に起こってしまいます。
そこで、就寝時にマウスピースを装着することによって、歯ぎしりや食いしばりによる歯のダメージを防ぎます。




 

・しみ止めの薬の塗布

歯科医院でコーティング剤を塗布してもらう対処法です。


イオンによって、歯の神経につながる象牙質の小さな穴をふさぐといったものです。

あくまでも対処療法になりますので、薬の塗布後も痛みが生じる場合があります。




 

・歯の神経を抜く

主に重度の知覚過敏に対しての処置です。


歯の神経を抜くと、痛みを感じなくなります。
しかし、神経を抜くと歯に栄養が届かなくなるため、歯がだんだんと変色し、脆くなっていきます。


歯の健康面を考慮すると、神経を抜くのは最終手段とも言えます。





しみるといった症状は一時的なもののため、放置してしまいがちです。


しかし、歯周病や虫歯が原因だったりする場合もあるため、早期に歯科医院を受診することをおすすめいたします。





歯医者のそらクリニックでは、
一般治療のほか、歯科検診、マウスピース矯正、ホワイトニングなども承っております。
ネット予約またはLINEで簡単ネット予約も可能です。

どうぞお気軽にお問い合わせください！

歯磨きの時に血が出ても、歯磨きを続けるべき？

こんにちは！
成田市の歯科医院、歯医者のそらクリニック
歯科助手の椿です。

みなさんの中には、歯磨きの時に血が出るという方もいらっしゃるかと思います。
出血があると不安ですし、歯磨きをしても大丈夫かな？と心配になりますよね。
今回は、歯磨きの時に血が出る原因や対処法についてお話ししたいと思います。
 

【歯磨きの時に血が出る原因】

歯磨き時に血が出る原因の多くは歯肉炎です。

歯肉炎は、歯周病の初期段階で、歯と歯茎の間に歯垢（プラーク）が溜まり、炎症が起こる病気です。

歯肉炎になると、歯磨きで刺激しただけで出血しやすくなります。

 

また、歯周病以外にも、歯磨き時に血が出る原因として考えられるものもあります。

・歯磨きの力が強すぎる

・歯ブラシが硬すぎる

・歯磨きの方法が間違っている

・服用している薬の副作用

・ビタミン不足

・ストレス

・その他の病気

 

 

【歯磨き時に血が出ても、歯磨きを続けて大丈夫？】

結論から言いますと、歯磨きで血が出ても基本的には続けるべきです。

「血が出ているから触れないでおこう」と考えてしまいますが、
歯磨きをしないとさらに歯垢が溜まり、悪化させてしまいます。

血が出ている部分は、歯垢が溜まっていたり、歯石などで炎症を起こしている証拠です。
正しいブラッシング方法で、清潔な状態を保つことが大切です。

 

 

【歯磨きで血が出た時の対処法】

・柔らかめの歯ブラシを選ぶ

・歯間ブラシやデンタルフロスを使い、歯間部の汚れもしっかり除去する

 

・正しい歯磨きをする

→ 歯ブラシの毛先を45度に傾けて、歯と歯茎の境目(歯周ポケット)を意識して優しく磨きましょう。

 

★歯科医院で定期検診・クリーニングを受ける

→歯肉炎や歯周病、虫歯の早期発見・早期治療ができます。

また、プロによるクリーニングでご自身での歯磨きでは取り除けない歯垢や歯石を除去することができます。

 

 

【まとめ】︎

歯周病は生活習慣病の一つであり、放置すると歯を失う原因にもなります。

歯磨き時の出血は、歯周病の初期症状の一つなので早めの対策が大切です。

歯磨きで血が出ても、正しくケアを続ければ、健康な歯茎を取り戻すことができます。

諦めずに、しっかりとケアを続けていきましょう！

 

 

 

当院では一般治療のほか、歯のクリーニング・定期健診のご予約、ホワイトニング等も承っております。

どうぞお気軽にご相談ください。

 

 

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前歯がギザギザしている！切縁結節とは

こんにちは！

成田市の歯科医院、歯医者のそらクリニック、歯科助手の秋山です。



突然ですが、前歯がギザギザしているのがお悩みな方はいらっしゃいますか？

前歯は一番よく見える部分なため、ギザギザしていると特に気になりますよね。


通常、歯の切端部分は平らになっていますが、どうしてギザギザになっているのでしょうか？



 

前歯がギザギザしている原因

私たちの歯は、３つの組織が１つになって形成されていきます。
その名残で、生えたばかりの歯は誰でも３つの山のような形になっているのです。
生えたばかりの永久歯の場合、これは正常な歯の形なため特に問題ありません。
 

この歯の切端がギザギザと波打っている状態を、専門用語で
切縁結節（せつえんけっせつ）といいます。


上下の嚙み合わせの力によって、自然に研磨されやがて平らな歯になっていきます。


 

大人になってもギザギザしている場合は注意！

完全に永久歯に生え変わっても前歯のギザギザが残っている場合、注意が必要です。
大人になってもギザギザのままの原因はいくつかあります。



 

歯並び、噛み合わせが悪い

生えたばかりの永久歯の切縁結節は、正しい噛み合わせであれば研磨されることによってだんだん滑らかになっていきます。

しかし、歯並びが悪かったり、上下の歯が正しく噛み合っていない場合は大人になっても切縁結節が残ったままになります。

 

 

酸蝕症(さんしょくしょう)

酸蝕症とは、酸性の飲食物を摂取することによって、歯のエナメル質が溶けてしまう疾患です。

これによって前歯がギザギザになってしまうのです。


柑橘類、炭酸飲料や赤ワインなどを頻繁に摂取する方、普段からお酒を飲んで嘔吐を繰り返してしまう方などは酸蝕症になりやすい為注意が必要です。


また、酸蝕症が原因の場合は、そのままにしておくとどんどん悪化してしまいます。
早めに対処することが必要です。


 

加齢

年齢を重ねるにつれて、歯は少しずつ脆くなっていきます。
それにより、少しの衝撃で歯が割れたり、欠けたりしてしまい、先端がギザギザになってしまうことがあります。



 

ギザギザな歯の対処法

 

歯ぎしり用のマウスピースを装着する

マウスピースをすることによって、歯の損傷を防ぐ以外にも、歯周病進行の予防や、顎の負担を軽減してくれます。

しかし、あくまでもギザギザを予防したり、悪化を防ぐために行う処置になります。


 

食生活、生活習慣の見直しを

酸蝕症の原因となる食べ物を摂りすぎない、食べたらすぐに歯を磨く(重度の場合を除きます)などといった事を意識すると良いでしょう。



 

ギザギザの歯を治す方法はある？

 

歯列矯正

歯列矯正を行うと前歯が正しく噛み合うようになり、ギザギザが徐々に滑らかになることが期待できます。


 

セラミック治療

ギザギザになった歯を削り、セラミック製の被せ物を被せる治療法です。
被せ物なので、色や大きさを調整することが可能です。


 

ラミネートベニアを貼る

セラミックを薄く加工し、削った前歯の表面に張り付けるといった治療法です。
セラミック治療と比べると、歯を削る量が少ないです。



 

ギザギザだけ削ることはできないの？

もちろん処置をすることは可能です。
しかし、歯を削ると神経が露出しやすくなるため、知覚過敏のリスクが高まります。


知覚過敏になると、日常生活に影響が出てきてしまいます。

最悪の場合、神経を取らなくてはいけないといったことになる為、歯の健康寿命のことを考えてもギザギザの部分を削るといったことはあまりおすすめしないのです。




特に前歯は一番見える歯ですので、先端がギザギザになっているのを気にする方も多いです。


ギザギザの原因に応じた治療を行うことが大切です。

気になる方はかかりつけの歯科医院を受診することをおすすめいたします。



歯医者のそらクリニックでは、一般治療のほか、歯科検診、マウスピース矯正、ホワイトニングなども承っております。
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口内炎の対処法！摂りたい栄養素や、控えたい食事など

こんにちは！
成田市の歯科医院、歯医者のそらクリニック、歯科助手の秋山です。

今回は、口内炎についてお話させていただきます。

食事の度に痛みが生じ、不快な思いをされたことのある方も多いかと思います。


口内炎になったときに摂りたい栄養素や、逆に控えたい食事をご紹介していきます。



 

【口内炎とは？】

お口の中や周辺の粘膜に起こる炎症のことを指します。

ストレス、睡眠不足や栄養不足で起こりやすいですが、ウイルスによるものや、お口の中を咬んでしまったこと等による傷が原因のものなどもあります。




 

アフタ性口内炎

口内炎の中で一番多いものです。

ストレスや疲労により免疫力が低下していたり、睡眠不足、栄養バランスの乱れが考えられていますが、はっきりとした原因はわかっていません。


 

アフタ性口内炎の対処法

十分な睡眠を取りましょう。
また、ビタミンB群、ビタミンCを積極的に摂取し、バランスの良い食事を心がけることが大切です。

また、お口の中の衛生状態と口内炎には密接した関係があります。
しっかり歯磨きをして、口腔内を清潔に保ちましょう。


 

ビタミンB群が豊富な食材

レバー、ささみ、うなぎ、マグロ、大豆、バナナ など

 

ビタミンCが豊富な食材

ブロッコリー、パプリカ、レモン、いちご など



ビタミンB2、B6は粘膜の保護、ビタミンCは炎症を抑えて免疫力を高めてくれる栄養素です。

どちらのビタミンも水溶性で、体内で一定以上蓄積することができないため、こまめに摂取することがいいと言われています。



 

カタル性口内炎

頬や舌を噛んでしまったり、入れ歯や矯正器具でお口の中を傷つけてしまった時に細菌が繁殖することによって起こる口内炎です。


 

カタル性口内炎の対処法

入れ歯や矯正器具が原因と思われる場合は、歯科医院を受診しましょう。

熱いものなどや辛いものなど、刺激物の摂取を控えましょう。
抗生物質が含まれている口腔用軟膏や、トローチ、殺菌剤、イソジンのうがい薬を使用したりもします。



 

ウイルス、細菌が原因の口内炎

ヘルペスウイルスへの感染により発症する、ヘルペス性口内炎。

カビの一種であるカンジダ菌が過剰に増えて発症する、カンジダ性口内炎等があります。

 

ヘルペス性口内炎の主な症状

●激しい痛み

●発熱

●口の中に複数の水疱ができる

 

カンジダ性口内炎の主な症状

●白い苔のようなものが口の中に付着している

●舌や粘膜が赤く腫れ、ヒリヒリとした痛みが生じる


 

ウイルス性の口内炎の対処法

ヘルペス性口内炎は、主に生後６か月～３歳の乳幼児に発症しやすいと言われていますが、大人も発症することがあります。
主に抗ウイルス薬による治療となり、うがい薬や鎮痛薬の投与を行います。


人から人に感染するため、食器やタオルは別にしてください。
不要不急の外出も避けましょう。

また、カンジダ性口内炎は、病気が隠れている場合もあるため、疑いがある場合はすぐに病院を受診してください。


食事は、あまり噛まずに飲み込めるもの、水分を多く含み、味付けの薄いものを選びましょう。

お粥、スープ、ゼリー、バナナなどは食べやすいかと思います。

お粥やスープは、あつあつのものだと口内炎を刺激し、悪化してしまう恐れがあるため少し冷ましてから食べましょう。





口内炎は、思いつく原因があれば生活習慣や栄養バランスを見直したり、速やかに対処することが大切です。



また、２週間以上たっても治らない場合や、口内炎が大きくなってきている場合は、病気が隠れている可能性もあります。

その場合は早めに医療機関を受診しましょう。



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6月4日～10日は、歯と口の健康週間です！

こんにちは！
成田市の歯科医院、歯医者のそらクリニック、歯科助手の秋山です。





毎年、6月4日～6月10日は
歯と口の健康週間です！



この期間は、歯と口の健康に関する正しい知識を国民に対して普及啓発するとともに、
歯科疾患の予防に関する適切な習慣の定着を図り、併せてその早期発見及び早期治療等を徹底することにより
歯の寿命を延ばし、もって国民の健康の保持増進に寄与することを目的とした啓発週間です。



もともとは虫歯の「むし(６４)」の語呂合わせで
6月4日を「虫歯予防デー」としていました。


時代とともに名前が変わりつつも、
なんと、1928年(昭和3年)から続く歴史があります。




また、毎月8日は「歯の日」で、
歯と口の健康を守るために、毎月歯ブラシを交換する「歯ブラシ交換デー」です。


これは、毎月歯ブラシを交換する習慣を広めていくために、ライオン株式会社が制定したものです。




歯は、食べること以外にも大事な役割がたくさんあります。


「発音を助ける」
「表情を作る」
「体の姿勢やバランスを保つ」
「噛むことによって脳に刺激を与える」

など、わたしたちの毎日の暮らしに不可欠な役割も担っています。


いつまでも健康を維持するためにも、この期間中は歯について考えてみるのもいいかもしれません。



歯医者のそらクリニックでは、虫歯治療等の 一般治療のほか、歯科検診、マウスピース矯正、ホワイトニングなども承っております。
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歯に食べ物が挟まるのはなぜ？

こんにちは！
成田市の歯科医院、歯医者のそらクリニック
歯科助手の椿です。

最近、「食事の際に食べ物が歯に挟まる」ということはありませんか？
 
以前まではそんなことなかったのに、
ものを食べるたびに歯に挟まるとなると、
なんだかストレスを感じてしまいますよね。
 
では、なぜ歯にものが挟まるようになったのでしょうか？
 
 
【歯に食べ物が挟まるワケ】
①歯並びや噛み合わせが悪い
歯並びや噛み合わせが悪いと、歯と歯の間に隙間ができるようになり、食べ物が挟まりやすくなります。
特に、前歯が突出ている、歯並びがデコボコしている、奥歯が正常に噛み合っていない等の場合は、より挟まりやすくなります。
 
②虫歯がある
虫歯になると、歯に穴が開いたり、歯の表面に凹凸ができ、食べ物が引っかかりやすくなります。
特に、歯と歯の間の虫歯は、歯ブラシで磨きにくい部分であるため、ものが挟まりやすい状態になりやすいのです。
 
③歯周病
歯周病になると歯茎が炎症を起こし、腫れたり、歯茎が下がってしまったりします。歯茎が下がると、歯と歯の間に隙間ができるようになり、食べ物が挟まりやすくなります。
また、歯周病が進行すると、歯槽骨が溶けてなくなり、それによって歯がグラグラしたり、さらに隙間が広がってものが挟まりやすくなります。
 
④詰め物や被せ物の問題
詰め物や被せ物の劣化や破損により、隙間ができ、食べ物が挟まりやすくなります。また、詰め物や被せ物が正しく装着されていない場合にも、隙間ができやすくなります。
 
⑤歯ぎしり・食いしばり
歯ぎしりや食いしばりをすると、歯に強い力が加わり、歯が動いたり割れたりすることがあります。それによって歯と歯の間に隙間ができ、食べ物が挟まりやすくなります。
 
 
【歯に食べ物が挟まる時の対処法】
●適切な歯磨き
第一に、歯と歯の間をしっかり清掃することが大切です。
ご自身での毎日の歯磨きに加え、できればデンタルフロスを使い歯間清掃を行うようにしましょう。
歯の隙間に溜まった食べ物を取り除くことで、ものが挟まるリスクを減らすことができます。
日頃からきちんと歯磨きを行い、口腔内を清潔に保ちましょう。
 
●定期検診を受ける
定期的な歯科検診とメンテナンスを受けることが重要です。
なぜ定期健診が大事なのかというと、歯科医師の定期的な診察を受けることで、虫歯や歯周病の早期発見ができます。
その上で必要に応じた治療を行ったり、プロによる歯のお掃除によって、歯の健康を維持することができます。
 
 
☆まとめ☆
歯に食べ物が挟まると、不快な思いをするだけでなく、虫歯や歯周病の原因にもなります。
適切なケアと最大限の予防を行い、歯にものが挟まりにくい状態を維持するようにしましょう。
 
 
当院では一般治療のほか、歯のクリーニング・定期健診のご予約、ホワイトニング等も承っております。
最近歯医者さんに行けていないという方や、
ちょっと気になることがある…という方も、
どうぞお気軽にご相談ください。
 
 
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虫歯になりやすい食べ物、虫歯になりにくい食べ物はどんなもの？

こんにちは！
成田市の歯科医院、歯医者のそらクリニック歯科助手の秋山です。

突然ですが、皆さんの好きな食べ物は何ですか？
実は、食べ物や飲み物には虫歯になりやすい、なりにくいものがあるのをご存知でしょうか？

今回は虫歯になりやすい飲食物についてお話させていただければと思います！

 

【虫歯になりやすい食べ物】

結論から言いますと、ずばり糖分が多く含まれているもの、歯にくっつきやすいもの、食べきるのに時間がかかるもの、酸性のものです。
 
 

チョコレート、キャラメル、飴

甘くて、歯にくっつきやすく、食べきるのに時間がかかるため、虫歯になりやすい食べ物と言えます。

 

スナック菓子

上記で例を挙げた食べ物と比べると砂糖があまり含まれておらず、一見大丈夫そうに見えますが、油分が多く歯にくっつきやすく、また、原材料がジャガイモなど糖質なため虫歯になりやすいです。

 

ドライフルーツ

栄養豊富で体にいい食べ物ですが、糖分が多く含まれているため、虫歯予防の観点からはあまりおすすめしません。
歯にくっつきやすい性質もあるため、注意が必要です。

 

柑橘類などの酸っぱいもの

酸っぱいものは、お口の中を酸性に傾ける作用があります。
お口の中が酸性に傾くと、歯の表面のエナメル質が溶けやすくなり、その溶けた部分から虫歯になるといった影響があります。

 

ジュース、清涼飲料水

甘い食べ物だけでなく、甘い飲み物にも気を付けましょう。
糖分が多く含まれているのはもちろん、清涼飲料水に含まれる電解質はお口の中を酸性に傾けるため、虫歯になりやすいです。
炭酸も酸性度が高く、歯のエナメル質を溶かしやすくする作用があります。



ドライフルーツが虫歯になりやすいなんて意外ですよね。
次に、虫歯予防に効果的な習慣をお話しします！

 

虫歯になりやすい飲食物を控える

虫歯になりやすい飲食物を完全に断つことはとても難しいことですので、食べ過ぎ、飲み過ぎの自覚があれば適切な量を心がけるようにしましょう。

 

【虫歯になりにくい食べ物】

噛み応えがあるもの、長時間お口にいれないものです。
甘いものは砂糖等の加工されたものではなく、自然の甘みのある食べ物が虫歯になりにくいです。

噛む回数が多いと、唾液の分泌量が増えるため虫歯になりにくいです。


また、フッ素、カルシウム、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンA が含まれているものは虫歯予防に効果的です。


具体的には、プロセスチーズ、ヨーグルト、キウイフルーツ、りんご、煮干しなどを間食に選んでみましょう。

特に、キシリトールのおやつは歯を強くする効果があるためおすすめです。
 

 

就寝30分前の飲食は控える

寝ている間は唾液の分泌量が少なくなり、虫歯菌が繁殖しやすいです。

また、食べてからすぐに寝てしまうと、胃腸に負担がかかってしまい睡眠の質が下がってしまいます。

 

ながら食べに気を付ける

何かをしながら食事をすると、食べ物がお口の中に入っている時間が長くなります。
特にテレビを見ながらお食事をする方も多いかと思いますので注意しましょう。

また、間食の回数が多いと、必然的にお口の中が酸性に傾く回数が多くなり、虫歯になりやすくなってしまいます。


間食をする際は、回数や時間をしっかり決めて、規則正しい習慣を心がけるといいでしょう。



もちろん、歯磨きをしっかりしないと虫歯になってしまいます。

外出先で歯磨きができない場合は、うがいをすることをおすすめします。


また、定期健診も虫歯予防にとても大切です。
虫歯になりにくい食べ物、食事の仕方を覚えて、歯を守りながら間食を楽しみましょう。



歯医者のそらクリニックでは、虫歯治療等の 一般治療のほか、マウスピース矯正、ホワイトニングなども承っております。
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親知らずが痛むけど、抜歯って必要？

こんにちは！成田市の歯科医院、歯医者のそらクリニック歯科助手の秋山です。

今回は親知らずについてお話させていただければと思います。



 

【親知らずとは】

第三大臼歯や智歯（ちし）と呼ばれ、大人の奥歯の中で最も後ろに位置する歯です。
親知らずは生える時期が概ね10代後半から20代前半と、永久歯の中で一番最後に生えてきます。


まっすぐ生えてくる方もいれば、斜めや横向きに生えてくる方、埋まったままで生えてこない方、そもそも親知らずが無い方など、人それぞれ違ってくるのも特徴の一つです。



 

【親知らずが痛む原因】

親知らず、またはその手前の歯が虫歯、歯周病になっている

親知らずが斜めに生えていると、歯磨きがしにくくなり虫歯や歯周病になりやすくなります。


もともと奥歯は歯ブラシが届きづらく、さらにその奥に生える親知らずは歯磨きするのが困難なため、歯周ポケットや親知らずと手前の歯との間に食べかすが詰まりやすくなってしまうのです。


 

智歯周囲炎（ちししゅういえん）

親知らずが生えると、当然手前の歯との間に隙間ができます。
この隙間は歯ブラシが届きづらいため、プラークが溜まりやすくなります。


プラークとは細菌の塊で、そのプラークの中の細菌により歯茎に炎症が起こり痛みが生じます。
炎症が進行すると歯茎のみならずお顔も腫れてしまう場合があります。


なお、智歯周囲炎は嚙み合わせの刺激で起こる場合もあります。


 

親知らずが生えることによって痛む

親知らずは他の歯と同様に生えてくる際、歯茎や手前の歯を押しながら生え、その後歯茎を突き破って歯の頭を出します。
それにより痛みを感じることがあります。


まっすぐ生えてくる場合だとそこまで痛みは続きませんが、斜めや横向きに生えてくると痛みが長続きしてしまうことがあります。



 

【親知らずを抜いたほうがいいケース】

腫れや痛みがある

親知らずと手前歯の隙間は磨きにくく、汚れが溜まりやすいため、虫歯や歯周病になっていると抜歯をすすめることが多いです。



なお、虫歯が原因で痛んでいる場合は
小さい虫歯の治療では虫歯の部分を削って詰める処置になります。


しかし、大きい虫歯になってくると神経を抜かなければならないといった処置になります。
神経の治療では精密な器具の操作が求められるため、操作性が難しい親知らずは抜歯になるケースが多いです。


 

口が開けにくい

上顎の親知らずは、生え方によっては顎関節に影響を及ぼすことがあります。
この場合放置して悪化すると口がさらに開けにくくなってしまうため抜歯をした方がいいでしょう。


 

歯並びが悪くなった

親知らずが斜めや横向きに生えると、手前の歯を押してしまい、歯並びが悪くなってしまう一因になります。
また、歯列矯正のために歯を動かすスペースを確保する必要があるとき、抜歯を行うこともあります。


 

【親知らずを抜かなくてもいい場合】

○まっすぐ生えていて、虫歯や歯周病にもかかっておらず、噛み合わせにも問題がない場合


○完全に埋もれていて、周囲の歯や歯並び、骨、噛み合わせに問題がない場合




親知らずの存在自体が問題ではないため、
親知らずに関するトラブルがなければ特に抜歯をする必要はありません。

入れ歯やブリッジの基礎として活かしたり、虫歯などで抜歯した箇所に親知らずを移植したりといったこともあります。



 

【親知らずが痛むときの対処法】

丁寧にブラッシングする

溜まっている細菌や食べかすを取り除くと、痛みが和らぐことがあります。


強い力で磨いてしまうと歯茎を痛めてしまいますので、優しく、丁寧にブラッシングをしましょう。
歯ブラシは毛先の柔らかいものを使うことをおすすめします。


 

患部を冷やす

急激に冷やすと痛みが悪化したりするといったことがありますので、タオルやガーゼで包んだ保冷剤などを患部にあてましょう。


 

鎮痛薬を飲む

市販の鎮痛薬を服用していただくと、一時的ですが痛みが緩和します。
薬剤師さんの説明を受け、正しい用法で服用しましょう。


 

安静にする

免疫が落ちていると、歯肉が腫れやすくなったり痛みが出やすくなることがあります。





親知らずの異常に気づいたら早めに歯医者さんに行き、適切な治療を行うことが他の歯の寿命を守ることに繋がります。


親知らずは生え方によって抜くか抜かないかが違ってきますので、不安な方はレントゲン撮影をして親知らずの有無の確認や、リスクの高い親知らずかどうかの判断を受けるといいでしょう。




たった1本の歯が身体全体に影響を与えることもあります。
定期的に歯医者さんに通うと、自覚症状が出る前に早めに対処できたりもしますので、トラブルが起こっていないか、経過を見て抜歯の判断することが大切です。





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口臭の原因ってなんだろう？

こんにちは！
成田市の歯科医院、歯医者のそらクリニック
歯科助手の椿です。

最近、口臭が気になる…
口臭が気になると人から言われた…
自分の口から臭う気がする…
 
そんなお悩みをおもちの方はいらっしゃいませんか？
お口のにおいについて、人にはなかなか相談しずらいものですよね。
 
今回は、口臭についてお話したいと思います。
 
●口臭の原因
口臭の原因は大きく分けて5つあります。
 
1. 生理的口臭
実は口臭は誰にでもあるものです。
起床直後、空腹時、緊張時は特に口臭が強まります。
これは、唾液の分泌量が減少し、口の中が乾燥するためです。
唾液には口の中を洗浄・自浄する作用があり、
唾液が減ると細菌が増殖しやすくなり、口臭が発生します。
※特に、寝ている時に口呼吸になっている方ですと、歯肉が炎症を起こし歯周病になったり、口腔内の乾燥により口臭が強くなりやすいです。
 
2. 飲食物・嗜好品による口臭
ニンニク、ネギ、ニラなどの臭いの強い食品や、
タバコ、アルコールなどを摂取すると、
口臭の原因となる物質（揮発性硫黄化合物）が体内に発生し、呼気に出てきます。
これらの物質は、体外に排出されるまで数時間～数日かかるため、
口臭が長引くことがあります。
 
3. 病的口臭
歯周病、むし歯、舌苔（ぜったい）、ドライマウス、鼻炎、副鼻腔炎、胃腸障害、肝臓病、腎臓病、糖尿病などの病気が原因で起こる口臭です。
これらの病気は、口臭だけでなく他の症状も伴うことが多いため、早めに医療機関を受診する必要があります。
※舌苔とは、舌の表面に付着する白い苔（こけ）状の汚れで、皮膚の垢のようなものです
 
4. ストレスによる口臭
ストレスを感じると、交感神経が優位になり、唾液の分泌量が減少し、口臭が発生することがあります。
また、ストレスによって胃腸の調子が悪くなり、口臭の原因となる物質（揮発性硫黄化合物）が体内に発生することもあります。
 
5. 心理的口臭
自分が口臭があると思い込んでしまうことで起こる口臭です。
実際には口臭がないのに、口臭があると思い込んでしまうと、
不安や緊張から唾液の分泌量が減少し、口臭が悪化する悪循環に陥ることがあります。
 
このように、口臭の原因として考えられるものはいくつかあるため、
気になるようであれば医療機関に相談してみることが大切です。
 
色々な病気のなかでも、最も口臭の原因となりやすいのは【歯周病】です。
歯科医院できちんと虫歯・歯周病治療をすることによって、口臭を大きく改善し抑えることが可能なのです。
 
 
歯周病治療に関しては、
ぜひこちらも合わせて読んでみていただけたらと思います。
 
 
口臭が気になるようになった方はもちろん、
最近歯医者さんにいけていないという方や、
歯のクリーニング・定期健診のご予約もお待ちしております。
どうぞお気軽にご相談ください。
 
 
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